24.02 - 18:57

Паста с вялеными томатами, кешью и мисо


 

Паста с вялеными томатами, кешью и мисо

Веганская паста с соусом из вяленых томатов, кешью, пасты мисо и протеина.

Ингредиенты:

1/2 чашки кешью
1 чашка воды из-под варки макарон
1 ст. л. пасты мисо
1 зубчик чеснока
Сок половины лимона
1/4 чашки пищевых дрожжей
1/2 ч. л. копченой паприки
4 половинки вяленых томатов
2 ст. л. неароматизированного веганского протеина
1/4 ч. л. сушеного молотого лука
1/2 ч. л. горчицы
Черный перец по вкусу
Овощи для подачи (на ваш выбор)

Рецепт:

1. Отварите макароны в подсоленной воде, слейте воду и сохраните ее. 

2. При помощи блендера смешайте все оставшиеся ингредиенты с 1 чашкой воды из-под варки макарон.

3. Смешайте соус и макароны в кастрюле и подогрейте. Добавьте овощи по вкусу, например, томаты или горошек. Готово! 

https://vegetarian.ru/

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Летние напитки с мятой

Обилие ягод, овощей, фруктов, зелени и жаркая погода – все это летом создает условия для приготовления вкусных и полезных напитков. Если надоела обычная газировка и вода с лимоном, попробуйте новые варианты, в которых есть мята.
Подробнее »»

Шкідливі харчові звички, від яких краще позбутись

Іноді ми навіть не замислюємося над тим, що і в яких кількостях потрапляє всередину організму. А головне – як воно впливає на наше здоров’я.
Подробнее »»

Яйца, кофе, манка - польза и вред вкусных продуктов

Не спешите отказываться от тех или иных продуктов, услышав "страшную" информацию о вреде для организма. Яйца, кофе и манка часто занимают высокий рейтинг в списке продуктов, представляющих опасность для здоровья.
Подробнее »»

Вчені розповіли що значно збільшує ризик деменції

Лише один келих вина на день може призвести до розвитку поширеного типу деменції – хвороби Альцгеймера, а також хвороби Паркінсона. Про це свідчить нове дослідження вчених Оксфордського університету. Його результати були опубліковані у журналі
Подробнее »»

Как справиться с жарой?

Солнце, пляж, лето – это то, о чем мы мечтаем холодной зимой. Однако в жару иногда хочется вернуться к холодной погоде. Что делать, если на улице очень жарко? Как спастись от зноя?
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua