|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
09.02 - 10:50
Клубничный смузи-боул с шоколадным соусом| Питание
.jpeg)
Клубничный смузи-боул с шоколадным соусомСмузи-боул из замороженной клубники, банана и веганского йогурта с шоколадным соусом из кленового сиропа и какао.
Ингредиенты: 2 чашки веганского йогурта
1 банан, очищенный, нарезанный и замороженный 2½ чашки замороженной клубники 1 ст. л. кокосового молока 1 ст. л. кленового сиропа Для шоколадного соуса: ¼ чашки кленового сиропа
¼ чашки какао ¼ чашки кокосового масла, растопленного ⅛ ч. л. соли Для подачи: Ягоды и фрукты на ваш выбор
Гранола Шоколадная крошка (по желанию) Рецепт: 1. Дайте замороженным фруктам оттаять в течение 15 минут, затем добавьте в блендер йогурт, банан, клубнику, кокосовое молоко и 1 ст. л. кленового сиропа. Смешайте до однородности. 2. В небольшую миску добавьте ¼ стакана кленового сиропа, какао, кокосовое масло и соль. Смешайте до однородности. 3. Налейте смузи в тарелку, сверху добавьте шоколадный соус, ягоды и гранолу. По желанию посыпьте шоколадной крошкой.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Як класична музика впливає на психіку людиниКласична музика багатогранно впливає на психіку людини, сприяючи поліпшенню емоційного стану та когнітивних функцій How classical music affects the human psycheClassical music has a multifaceted effect on the human psyche, helping to improve emotional state and cognitive functions Как классическая музыка влияет на психику человекаКлассическая музыка оказывает многогранное влияние на психику человека, способствуя улучшению эмоционального состояния и когнитивных функций Почему важно обращаться к психологу при разводе?Развод — одно из самых стрессовых и эмоционально трудных событий в жизни Health Benefits of LemonLemon is a citrus fruit known for its bright flavor and rich content of vitamin C |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||