|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
04.02 - 18:40
Диетологи назвали самые вредные продукты на завтрак| Питание
.jpeg)
Диетологи назвали самые вредные продукты на завтрак
Эксперт по здоровому питанию Кристин Милмайн считает, что выпечка и сладкие йогурты – плохой выбор на завтрак. В них как раз много сахара и вредных жиров, но минимум клетчатки. Вместо них диетолог Джинан Банна предлагает есть греческие йогурты с добавлением ягод и фруктов. В ситуации с хлопьями и тостами с маслом та же ситуация. Эксперты рекомендуют заменить тостовый хлеб более питательным видом изделия, а хлопья вообще исключить из рациона, передает Eat This, Not That! Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург и врач-реабилитолог Сергей Агапкин заявили, что развитие инфаркта может предупредить ежедневное употребление творога жирностью от пяти до восемнадцати процентов.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Натуральні чаї для очищення нирок від каменівКамені в нирках — це поширена проблема, яка може викликати серйозний дискомфорт та біль Dynia, która obniża ciśnienie krwi i poziom cukru: korzyści zdrowotneDynia to nie tylko smaczne i pożywne warzywo, ale także potężny sojusznik w walce o zdrowie Pumpkin that lowers blood pressure and sugar levels: health benefitsPumpkin is not only a tasty and nutritious vegetable, but also a powerful ally in the fight for health Kürbis, der Blutdruck und Zuckerspiegel senkt: gesundheitliche VorteileKürbis ist nicht nur ein leckeres und nahrhaftes Gemüse, sondern auch ein starker Verbündeter im Kampf um die Gesundheit Тыква, снижающая давление и уровень сахара: польза для здоровьяТыква – это не только вкусный и питательный овощ, но и мощный союзник в борьбе за здоровье |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||