|
|||||||||
|
|
||||||||
31.01 - 18:06
Гороховый суп с пастой мисо| Питание
Гороховый суп с пастой мисоИнгредиенты: 500 г сушеного желтого колотого гороха, замоченного минимум на 2 часа, промытого
2 луковицы, мелко нарезанные 1 большой лук-порей, мелко нарезанный 2 средние моркови, нарезанных на кусочки по 1 см 1 небольшой сельдерей, очищенный и нарезанный на кусочки по 1 см 2 средних пастернака, очищенных и нарезанных на кусочки по 1 см 2 литра овощного бульона 2 ст. л. белой пасты мисо 1 ч. л. семян тмина 1 ч. л. белого перца, плюс дополнительный перец для подачи Большая щепотка молотой гвоздики 6 веточек тимьяна или орегано, связанных Рецепт: 1. Слейте воду с гороха и доведите его до кипения в кастрюле с подсоленной водой. Варите 10 минут, слейте воду, промойте и положите в медленноварку вместе с остальными ингредиентами. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 6-8 часов, или пока все не размягчится. Удалите и выбросьте тимьян. 2. Помешивая, добавьте в суп 250-300 мл кипяченой воды по мере необходимости. Приправьте по вкусу. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|