|
|||||||||
|
|
||||||||
15.01 - 09:45
Смузи а-ля морковный торт| Питание
Смузи а-ля морковный тортИнгредиенты: · 1-2 чашки несладкого миндального или другого растительного молока, доведённого до желаемой консистенции · 1 1/2 чашки сырой тёртой моркови · 1 замороженный банан · 1/4 чашки очищенных конопляных семян или 2 столовые ложки веганского протеина · 1/4 чашки сырых грецких орехов или орехов пекан (на выбор; предварительно вымоченных для лучшего пищеварения) · От 3 до 4 фиников без косточек · 1 чайная ложка экстракта ванили · 1/4 чайной ложки молотой цейлонской корицы · щепотка молотого мускатного ореха · необязательные добавки для украшения: измельченные орехи или ореховый урбеч, немного кокосового молока и немного корицы или тёртого мускатного ореха Приготовление: Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности и подавайте! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheitliche Vorteile von ChiasamenChiasamen sind zu einem beliebten Produkt unter denjenigen geworden, die ihre Gesundheit und Essgewohnheiten verbessern möchten Korzyści zdrowotne nasion chiaNasiona chia stały się popularnym produktem wśród osób chcących poprawić swoje zdrowie i nawyki żywieniowe Корисні властивості насіння чіа для здоров’яНасіння чіа стало популярним продуктом серед тих, хто прагне покращити своє здоров’я та харчові звички Nawyki tak samo szkodliwe dla zdrowia jak palenieNawyki, które wydają się nieszkodliwe, a nawet korzystne, mogą w rzeczywistości wyrządzić poważne szkody naszemu zdrowiu Gewohnheiten, die genauso gesundheitsschädlich sind wie RauchenGewohnheiten, die harmlos oder sogar nützlich erscheinen, können unserer Gesundheit tatsächlich ernsthaften Schaden zufügen |
|||||||||
|