15.01 - 11:47

Мухаммара


 

Мухаммара

Мухаммара — это соус из красного перца и грецких орехов по-сирийски, и он нереальный, кроме того, он готовится менее чем за 5 минут, и вы можете есть его с лавашом, любым другим хлебом, который вам нравится или даже чипсами из тортильи.

Я почти никогда не готовлю рецепт по традиционному варианту, мне нравится его изменять и использовать ингредиенты, которые я люблю или которые у меня есть под рукой, но это главный плюс в домашней готовке, вы можете делать то, что хотите, и готовить вкусные рецепты как вы любите.

Подсказки:

Обжарьте грецкие орехи в духовке или на сковороде без масла, если хотите получить более насыщенный вкус. Мы никогда этого не делаем, потому что рецепт очень вкусный с обычными грецкими орехами, и мы предпочитаем экономить время.

Не стесняйтесь использовать любой сушеный перец чили, который у вас есть. Может быть, вы хотите добавить больше или меньше.

Овсяные хлопья необязательны, мы используем их для загущения соуса. Традиционный рецепт готовится из хлебных крошек, но мы предпочитаем использовать овсянку, потому что она очень полезна.

Томатная паста не обязательна, но она сделает ваш соус вкуснее.

Если вы избегаете масла, уберите этот ингредиент и добавьте больше лимонного сока, воды или даже тахини или любого другого орехового масла.

Ингредиенты:

· 1 зубчик чеснока

· 1 чашка нарезанного запечённого красного сладкого перца (180 г)

· 2/3 чашки измельчённых грецких орехов (70 г)

· 1/4 чайной ложки кайенского порошка

· 1/4 чашки овсяных хлопьев (30 г)

· 4 ст. л томатной пасты

· оливковое масло «Extra virgin»

· 2 чайные ложки молотой зиры

· сок половины лимона

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в кухонный комбайн и смешайте до получения однородной массы. Вы также можете использовать блендер, но не переусердствуйте с взбиванием.

https://vegetarian.ru/

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmu

W dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne
Подробнее »»

Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організму

В сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми.
Подробнее »»

Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen Zutaten

In einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten.
Подробнее »»

Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостями

У сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство.
Подробнее »»

Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredients

In a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua