|
|||||||||
|
|
||||||||
05.01 - 12:55
Тофу в апельсиново-кунжутном соусе| Питание
Тофу в апельсиново-кунжутном соусеДля тофу: 1 упаковка твердого тофу, отжатого и нарезанного
1 ч. л. тапиоковой муки 1 ч. л. сушеного молотого чеснока ¼ ч. л. соли Для соуса: ⅓ чашки соевого соуса
⅓ чашки кленового сиропа 3 ст. л. томатной пасты 3 ст. л. апельсинового сока 1 ст. л. жареного кунжутного масла 1 зубчик чеснока, измельченного 1 ч. л. молотого имбиря ¼ ч. л. соли 2 ст. л. поджаренных семян кунжута Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Смешайте все ингредиенты для тофу. Выложите на слегка смазанную маслом бумагу для выпечки и запекайте в течение 20 минут. 2. Смешайте все ингредиенты для соуса. Варите соус на среднем огне 5-10 минут, пока он не начнет густеть и уменьшаться в объеме. 3. Добавьте в соус тофу и перемешайте. Готово! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. |
|||||||||
|