|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
04.01 - 17:04
Названы продукты, от которых лучше отказаться после 50| Питание
.jpeg)
Названы продукты, от которых лучше отказаться после 50 Диетолог Андрей Бобровский рассказал, от каких продуктов стоит отказаться людям старше 50 лет ради здоровья. Об этом сообщает издание "Народные новости". "В рамках этих диет были исследованы продукты, которые влияют на продолжительность жизни. Конечно, набор этих продуктов индивидуальный, но есть и общие наблюдения. Например, чем старше человек, тем меньше он должен есть красного мяса. Это так называемая профилактика болезней цивилизации", — сказал медик. Также диетолог посоветовал отказаться от сладкого — простых углеводов: выпечки и газированной воды. Это поможет в профилактике синдрома Альцгеймера и атеросклероза. Кроме того, Бобровский порекомендовал не добавлять в еду соль, потому что она итак содержится во многих продуктах. https://woman.rambler.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Как подтягивание влияет на ваше здоровье: преимущества для физической формы и здоровьяПодтягивание является одним из наиболее эффективных упражнений для укрепления верхней части тела How Pull-ups Affect Your Health: Fitness and Health BenefitsPull-ups are one of the most effective exercises for strengthening the upper body Wie sich Klimmzüge auf Ihre Gesundheit auswirken: Vorteile für Fitness und GesundheitKlimmzüge gehören zu den effektivsten Übungen zur Kräftigung des Oberkörpers Jak podciąganie wpływa na Twoje zdrowie: korzyści dla kondycji i zdrowiaPodciąganie na drążku to jedno z najskuteczniejszych ćwiczeń wzmacniających górną część ciała Як підтягування впливає на ваше здоров’я: переваги для фізичної форми та здоров’яПідтягування є однією з найбільш ефективних вправ для зміцнення верхньої частини тіла |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||