NEBOLEI | Гранола с орехами и кокосом Не болей: медицинские новости,профилактика болезней,лечение,психология,красота,медицинский справочник,народная медицина, здоровье,семья,дети,аптеки,питание,санатории,поликлиники,соционика,любовь,дерматолог,стоматолог,терапевт,пансионаты, диспансеры

-- Издается с 5 ноября 2004 года --



30.12 - 10:24 Гранола с орехами и кокосом \| Питание Гранола с орехами и кокосом Домашняя гранола с орехами, семенами, кокосом и сиропом агавы. Ингредиенты: 1 чашка грецких орехов 1 чашка орехов пекан ½ чашки очищенных тыквенных семечек ½ чашки очищенных семян подсолнечника 1 чашка овсяных хлопьев 1 чашка кокосовых хлопьев или кокосовой стружки 1 ст. л. молотой корицы 2 ч. л. молотого имбиря ¼ ч. л. молотого кардамона ½ ч. л. соли ½ чашки растопленного кокосового масла ¼ чашки мелассы или сиропа на ваш выбор 1 ст. л. сиропа агавы 1 ч. л. ванильного экстракта Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 130 градусов и застелите бумагой для выпечки два противня с бортиками. 2. При помощи блендера смешайте грецкие орехи, пекан, тыквенные семена и семена подсолнечника. Переложите в большую миску и смешайте с овсяными хлопьями, кокосом, корицей, имбирем, кардамоном и солью. 3. В отдельной миске смешайте масло, мелассу, сироп агавы и ваниль. Перемешайте с сухими ингредиентами. 4. Положите массу на бумагу для выпечки. Запекайте в течение 45-50 минут до легкого подрумянивания, перемешивая каждые 15 минут для равномерного пропекания. Достаньте из духовки и дайте полностью остыть в течение нескольких часов. Готово! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:

Читайте также: Why you should sleep naked: health and comfort benefits In the modern world, most people are used to sleeping in pajamas or other clothes, but there are more and more studies that prove that sleeping naked has a number of benefits for health and general well-being Подробнее »» Warum Sie ohne Kleidung schlafen sollten: Vorteile für Gesundheit und Komfort Heutzutage sind die meisten Menschen daran gewöhnt, im Pyjama oder anderer Kleidung zu schlafen. Immer mehr Forschungsergebnisse belegen jedoch, dass Nacktschlafen zahlreiche Vorteile für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden mit sich b Подробнее »» Dlaczego warto spać bez ubrań: korzyści dla zdrowia i komfortu W dzisiejszym świecie większość ludzi przyzwyczaiła się do spania w piżamie lub innych ubraniach, ale coraz więcej badań dowodzi, że spanie nago przynosi szereg korzyści dla zdrowia i ogólnego sa Подробнее »» Чому варто спати без одягу: переваги для здоров'я та комфорту У сучасному світі більшість людей звикли спати в піжамах чи іншому одязі, але є дедалі більше досліджень, які доводять, що спати голим має ряд переваг для здоров’я та загального самопочуття Подробнее »» Lebensmittel, die verstopften Arterien vorbeugen Verstopfte Arterien sind ein ernstes Gesundheitsproblem, da sie zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen Подробнее »» Архив новостей

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua