|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
20.12 - 11:37
Грибное рагу с пастой мисо и кешью| Питание
.jpeg)
Грибное рагу с пастой мисо и кешьюГрибное рагу с пастой мисо, кешью, тимьяном и перловой крупой.
Ингредиенты: 1 чашка сырых кешью
6 чашек слабосоленого овощного бульона 1½ ст. л. оливкового масла 450 г ассорти из свежих грибов на ваш выбор, нарезанных 2 средних лука-шалота, мелко нарезанных 3 зубчика чеснока, измельченных 1 ст. л. свежих листьев тимьяна, измельченных ½ ч. л. соли ¼ ч. л. черного перца 2 ст. л. бальзамического уксуса ⅔ чашки перловой крупы 2 ст. л. белой пасты мисо Рецепт: 1. В небольшой кастрюле на сильном огне доведите до кипения 1 чашку бульона и кешью. Накройте и оставьте в стороне. 2. В большой сковороде на средне-высоком огне разогрейте масло. Добавьте грибы, лук-шалот, чеснок, тимьян, соль и перец. Жарьте, часто помешивая, пока грибы не размягчатся и не начнут подрумяниваться, 5-7 минут. Добавьте уксус, затем перловую крупу и готовьте, часто помешивая, 2-3 минуты. 3. Добавьте оставшийся бульон и доведите до кипения. Уменьшите огонь до средне-низкого, накройте и варите, периодически помешивая, до готовности перловой крупы, около 30 минут. Снимите с огня. 4. При помощи блендера смешайте 1 чашку рагу (включая грибы и перловую крупу), пасту мисо и бульон с кешью. Добавьте получившуюся смесь в рагу. Перемешайте. Готово! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettes |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||