|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
09.12 - 09:31
Овощной пирог с розмарином| Питание
.jpeg)
Овощной пирог с розмариномПирог из картофельного пюре, моркови, цветной капусты и зеленого горошка.
Ингредиенты: 2 ст. л. оливкового масла
2 лука, нарезанных 1 ст. л. муки 300 г моркови, нарезанной небольшими кубиками ½ кочана цветной капусты, разделенного на мелкие соцветия 4 зубчика чеснока, мелко нарезанных 1 веточка розмарина, листья мелко нарезать 400 г консервированных помидоров 200 г замороженного горошка 900 г картофеля, очищенного и нарезного До 200 мл растительного молока Рецепт: 1. Разогрейте 1 ст. л. масла в сковороде. Добавьте лук и готовьте 10 минут до размягчения, затем добавьте муку и готовьте еще 2 минуты. Измельчите листья розмарина. Добавьте морковь, цветную капусту, чеснок и розмарин. Готовьте 5 минут, регулярно помешивая, до размягчения овощей. 2. Добавьте к овощам помидоры вместе с жидкостью из банки. Накройте крышкой и тушите 10 минут, затем снимите крышку и готовьте еще 10-15 минут, пока овощи не будут готовы. Приправьте, добавьте горошек и готовьте еще 1 мин. 3. Тем временем отварите картофель. Слейте воду, затем верните картофель в кастрюлю и разомните в пюре. Добавьте нужное количество растительного молока, чтобы пюре получилось достаточно мягким. Затем добавьте оставшееся оливковое масло и приправьте. 4. Разогрейте духовку или гриль. Положите горячую овощную смесь в форму для пирога, сверху положите пюре и слегка проведите вилкой по поверхности. Поставьте в духовку или под гриль на несколько минут до тех пор, пока верх не подрумянится. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Основні помилки при вмиванні обличчя: поради лікарівПравильне вмивання обличчя є важливою частиною щоденної гігієни, яка впливає на здоров’я шкіри та загальний вигляд Необычные полезные свойства квашеной капусты, о которых стоит узнатьКвашеная капуста является не только популярным ингредиентом во многих блюдах, но и настоящим источником полезных свойств для организма Unusual beneficial properties of sauerkraut that are worth knowing aboutSauerkraut is not only a popular ingredient in many dishes, but also a real source of beneficial properties for the body Ungewöhnliche wohltuende Eigenschaften von Sauerkraut, die es wert sind, kennengelernt zu werdenSauerkraut ist nicht nur eine beliebte Zutat in vielen Gerichten, sondern auch eine wahre Quelle wohltuender Eigenschaften für den Körper Niezwykłe właściwości kiszonej kapusty, o których warto wiedziećKiszona kapusta to nie tylko popularny składnik wielu potraw, ale i prawdziwe źródło dobroczynnych właściwości dla organizmu |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||