|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
24.11 - 20:42
Сколько шоколада в день можно есть без вреда для здоровья| Питание
.jpeg)
Сколько шоколада в день можно есть без вреда для здоровья
Врач рекомендовала отдавать предпочтение в пользу темного шоколада, в котором содержится как минимум 50 процентов какао. А вот от молочного она советовала отказаться, така как в нем в разы больше сахара. Примечательно, что людям, у которых диагностированы сахарный диабет, преддиабет, аллергии или болезней ЖКТ, следует полностью отказаться от шоколада, утверждает диетолог. «Если очень хочется сладкого, то шоколад лучше заменить мармеладом или сухофруктами: в них есть пищевые волокна, которые будут тормозить усвоение сахара», — подчеркнула специалист. https://woman.rambler.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Как снизить давление без лекарств: Натуральные методы борьбы с гипертониейВысокое АД, или гипертония, является одной из самых распространенных медицинских проблем в мире Як знизити тиск без ліків: Натуральні методи боротьби з гіпертонієюВисокий артеріальний тиск, або гіпертонія, є однією з найпоширеніших медичних проблем у світі Чай для долголетия: Какие преимущества популярного напиткаВ последние годы популярность чая выросла не только благодаря его вкусовым качествам, но и благодаря многочисленным исследованиям, подтверждающим его полезные свойства Tea for Longevity: What are the Benefits of a Popular DrinkIn recent years, the popularity of tea has increased not only due to its taste, but also due to numerous studies confirming its beneficial properties Tee für ein langes Leben: Welche Vorteile hat ein beliebtes GetränkIn den letzten Jahren hat die Beliebtheit von Tee nicht nur aufgrund seines Geschmacks zugenommen, sondern auch aufgrund zahlreicher Studien, die seine wohltuenden Eigenschaften bestätigen |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||