|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
28.10 - 14:15
Острый соус Мухаммара| Питание
.jpeg)
Острый соус МухаммараОстрый соус из красного перца, грецких орехов и специй. Подавайте к вашим любимым блюдам или вместе с лепешками.
Ингредиенты: 3 красных сладких перца
70 г грецких орехов 1 ст. л. гранатовой патоки ½ ч. л. хлопьев перца чили 1 ч. л. молотого кумина 1 ч. л. томатной пасты 1 зубчик чеснока, раздавленный Горсть панировочных сухарей ¾ ч. л. мелкой соли Оливковое масло (для подачи) Зелень (для подачи) Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 220°C. Положите перцы на противень и запекайте в течение 25-30 минут, перевернув их через 10-15 минут после начала запекания. Готовьте до мягкости и появления черных подпалин. Немного остудите, затем очистите от кожицы и семян. 2. Поджарьте грецкие орехи в течение 5 минут до легкого подрумянивания. 3. Измельчите грецкие орехи при помощи блендера. Смешайте молотые грецкие орехи с перцем, затем добавьте патоку, специи, томатную пасту, чеснок, панировочные сухари и соль. Хорошо перемешайте и приправьте по вкусу. 4. Подавайте, полив оливковым маслом. По желанию посыпьте измельченной зеленью. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||