17.09 - 21:43

Перечислены продукты, которые нельзя есть после 30 лет


 

Перечислены продукты, которые нельзя есть после 30 лет

В статье Eat This, Not That названы продукты, которые, по мнению обозревателя Даны Ли Смит, после 30 лет не стоит есть.


Автор не рекомендует питаться ароматизированными йогуртами, так как в них содержится слишком много сахара. Под запретом также пирожные, кексы и лепешки.

Газировка содержит слишком большое количество сахара и красителей, поэтому Смит рекомендует отказаться и от нее. В список также вошли соевые и сырные соусы, салями, чипсы, мясо с хрустящей корочкой, маргарин, бекон, белый хлеб, рогалики, продукты, содержащие пестициды, кофе со льдом, мороженое с кофеином, вегетарианские бургеры и консервированные фрукты.

Следует также ограничить употребление пива и коктейлей, так как алкоголь может провоцировать бессонницу, приводящую к непреодолимому голоду на следующий день. Кроме того, алкоголь ускоряет старение кожи.

По мнению автора, исключение из рациона именно этих продуктов поможет "стареть изящно" и оставаться в отличной форме.

https://woman.rambler.ru/

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Токсичность витамина D: обращайте внимание на 5 основных признаков

Токсичность или интоксикация витамином D возникает, когда его уровень в крови превышает 150 нг/мл; чаще всего это происходит, когда человек годами бездумно принимает добавки, не уточняя его содержания в крови.
Подробнее »»

Семь лучших осенних продуктов для улучшения сна

Ученые Национального фонда сна США перечислили семь осенних продуктов, которые помогут улучшить сон
Подробнее »»

Ученые назвали 3 продукта, которые предотвратят риск раннюю смерть

Простой и логичный подход к увеличению продолжительности жизни - отсрочить и предотвратить болезнь. Следовательно, соблюдение здорового питания, возможно, является одним из наиболее важных факторов, определяющих количество прожитых лет. 
Подробнее »»

Названы последствия полного отказа от хлеба

Согласно исследованию, опубликованному Frontiers in Nutrition, недостаточное количество хлеба в меню снижает уровень энергии на 10%, а также уровень пищевых волокон, магния и железа в организме
Подробнее »»

Симптомы рака легких: необычные признак, что у вас может быть смертельная болезнь

Рак легких более известен своими респираторными симптомами, варьирующимися от постоянного кашля до болей в груди. Но, согласно описанию случая, были случаи обнаружения метастазов в стопе, которые проявлялись болью в пятке.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua