02.09 - 14:33

Шоколадный чиа-пудинг


 

Шоколадный чиа-пудинг

Шоколадный пудинг с семенами чиа, молоком из фундука, какао и кленовым сиропом.

Ингредиенты:

3 чашки фундучного молока 
1 чашка порошка какао 
½ ч. л. соли 
1 ч. л. ванили 
3 ст. л. кленового сиропа 
1 чашка семян чиа
Ягоды для подачи (по желанию)

Рецепт:

1. При помощи блендера смешайте фундучное молоко, какао, соль, ваниль и кленовый сироп. 

2. Добавьте семена чиа и перемешайте. Поставьте в холодильник, перемешайте еще раз через 10 минут. Оставьте в холодильнике минимум на 30 минут или на ночь. По желанию подавайте, украсив ягодами.

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua