|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
30.08 - 17:06
Соба с имбирно-арахисовым соусом| Питание
Соба с имбирно-арахисовым соусомСытное блюдо на обед или ужин!
Ингредиенты: 170 г лапши соба ½ чашки арахисового масла ¼ стакана коричневого рисового уксуса 1 ст. л. сиропа агавы или кленового сиропа 1 ст. л. измельченного свежего имбиря 2 ч. л. соевого соуса 1 ст. л. сока лайма 1 ч. л. цедры свежего лайма ½ стакана нарезанной кинзы 1 огурец, очищенный от семян и нарезанный ломтиками 1 маленький красный болгарский перец, нарезанный ломтиками 1 большая тертая морковь 2 ст. л. измельченного арахиса, по желанию Рецепт: 1. Отварите лапшу в кипящей подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и промойте лапшу под холодной проточной водой. 2. Пюрируйте арахисовое масло, уксус, сироп агавы, имбирь, соевый соус, сок лайма, цедру лайма и ¼ стакана кинзы в блендере или кухонном комбайне до получения однородной кремообразной массы, при необходимости добавляя по 2-3 ст. л. теплой воды до разжижения. 3. Смешайте лапшу, огурец, болгарский перец, морковь и соусом. Украсьте оставшейся кинзой и нарезанным арахисом. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Célibataires et risque de maladies cardiovasculairesDes scientifiques américains ont récemment mené une étude auprès de 229 hommes et femmes âgés de 50 à 68 ans. Высокое давление и его неожиданные преимуществаОбычно высокое кровяное давление считается опасным симптомом, однако новые исследования показывают, что в некоторых ситуациях оно может быть полезным. Eine Obstdiät und ihre Auswirkungen auf den KörperViele glauben, dass der Verzicht auf herkömmliche Nahrung zugunsten einer reinen Obstdiät gesundheitsfördernd ist und die Gewichtsabnahme beschleunigt. Why bread remains an important part of the dietBread has long held a special place in the human diet and is considered a staple food for good reason. It fills you up, provides energy, and helps maintain a feeling of fullness throughout the day. Полезные свойства лимона для здоровья и красотыЛимон давно заслужил репутацию настоящего рекордсмена по содержанию витамина С, который сохраняется в плодах на протяжении длительного времени. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
