|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
27.07 - 13:52
Гранола с лимоном и миндалем| Питание
.jpeg)
Гранола с лимоном и миндалемЗапеченная гранола с лимонной цедрой, миндалем и кленовым сиропом.
Ингредиенты: 4 стакана овсяных хлопьев
1 ч. л. соли 3 ст. л. льняной муки 1/3 стакана измельченного миндаля 1/3 стакана растопленного кокосового масла 2/3 стакана кленового сиропа 1 ч. л. ванили 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока Цедра 1 лимона Сухофрукты и семена (по желанию) Рецепт: 1. Нагрейте духовку до 180 градусов. 2. Слегка смажьте противень кокосовым маслом или застелите его бумагой для выпечки. 3. Смешайте ингредиенты в большой миске. Смесь получится довольно влажной. 4. Равномерно распределите смесь на листе для выпечки. Запекайте 10 минут, затем аккуратно перемешайте гранолу. Запекайте еще 10 минут. Готовая гранола должна стать золотисто-коричневой. 5. Достаньте гранолу из духовки и дайте ей полностью остыть, прежде чем перемешивать. Храните в герметичном контейнере.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Chipsy: Jak wpływają na mózgChipsy, pyszna i popularna przekąska, stały się nieodłącznym elementem naszej codziennej diety Chips: How They Affect Your BrainChips, these tasty and popular snacks, have become an integral part of our daily diet Chips: Wie sie Ihr Gehirn beeinflussenChips, dieser leckere und beliebte Snack, ist aus unserer täglichen Ernährung nicht mehr wegzudenken Чіпси: як вони впливають на ваш мозокЧіпси, ці смачні та популярні закуски, стали невід'ємною частиною нашого повсякденного харчування Воздействие витамина Д на разрушительное действие алкоголя на печеньАлкоголь – это одна из самых распространенных и вредных привычек в современном обществе |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||