|
|||||||||
|
|
||||||||
01.06 - 19:36
Салат с лапшой и овощами гриль| Питание
![]() Салат с лапшой и овощами грильНежные овощи, приготовленные на гриле, со свежей пастой и сливочно-арахисовым соусом!
Ингредиенты: 85 г пасты феттучини 170 г сахарного горошка 4 пучка бэби бок-чоя (зелень нарезать, стебли разрезать пополам) 6 редисок, разрезанных пополам 2 средних баклажана, нарезанных ломтиками по диагонали 3 ст. л. натурального арахисового масла 3 ст. л. рисового уксуса 3 ст. л. сиропа агавы 1 ст. л. соевого соуса 1 ч. л. соуса шрирача Рецепт: 1. Смажьте сковороду для гриля кулинарным спреем и разогрейте на среднем огне. 2. Отварите лапшу в кипящей подсоленной воде в течение 2 минут. Добавьте сахарный горошек и готовьте еще 1 минуту. Слейте, промойте холодной водой и снова слейте. Переложите в миску. 3. Выложите стебли бок-чоя, редис и ломтики баклажанов на сковороду для гриля. При желании посолите и поперчите. Обжаривайте 6 минут, один раз перевернув. 4. Тем временем взбейте арахисовое масло, уксус, сироп агавы, соевый соус и соус шрирача в небольшой миске. При желании посолите и поперчите. 5. Нарежьте баклажаны соломкой. Измельчите стебли бок-чоя и редис. Добавьте овощи в лапшу и заправьте арахисовым соусом.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Chipsy: Jak wpływają na mózgChipsy, pyszna i popularna przekąska, stały się nieodłącznym elementem naszej codziennej diety Chips: How They Affect Your BrainChips, these tasty and popular snacks, have become an integral part of our daily diet Chips: Wie sie Ihr Gehirn beeinflussenChips, dieser leckere und beliebte Snack, ist aus unserer täglichen Ernährung nicht mehr wegzudenken Чіпси: як вони впливають на ваш мозокЧіпси, ці смачні та популярні закуски, стали невід'ємною частиною нашого повсякденного харчування Воздействие витамина Д на разрушительное действие алкоголя на печеньАлкоголь – это одна из самых распространенных и вредных привычек в современном обществе |
|||||||||
|