|
|||||||||
|
|
||||||||
12.05 - 18:45
Салат с лапшой и овощами гриль| Питание
![]() Салат с лапшой и овощами грильНежные овощи, приготовленные на гриле, со свежей пастой и сливочно-арахисовым соусом!
Ингредиенты: 85 г пасты феттучини 170 г сахарного горошка 4 пучка бэби бок-чоя (зелень нарезать, стебли разрезать пополам) 6 редисок, разрезанных пополам 2 средних баклажана, нарезанных ломтиками по диагонали 3 ст. л. натурального арахисового масла 3 ст. л. рисового уксуса 3 ст. л. сиропа агавы 1 ст. л. соевого соуса 1 ч. л. соуса шрирача Рецепт: 1. Смажьте сковороду для гриля кулинарным спреем и разогрейте на среднем огне. 2. Отварите лапшу в кипящей подсоленной воде в течение 2 минут. Добавьте сахарный горошек и готовьте еще 1 минуту. Слейте, промойте холодной водой и снова слейте. Переложите в миску. 3. Выложите стебли бок-чоя, редис и ломтики баклажанов на сковороду для гриля. При желании посолите и поперчите. Обжаривайте 6 минут, один раз перевернув. 4. Тем временем взбейте арахисовое масло, уксус, сироп агавы, соевый соус и соус шрирача в небольшой миске. При желании посолите и поперчите. 5. Нарежьте баклажаны соломкой. Измельчите стебли бок-чоя и редис. Добавьте овощи в лапшу и заправьте арахисовым соусом. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Попкорн: польза и вред для здоровьяПопкорн как одна из самых популярных закусок в мире имеет давнюю историю и привлекает своим уникальным вкусом и текстурой Popcorn: health benefits and harmsPopcorn, as one of the most popular snacks in the world, has a long history and attracts with its unique taste and texture Попкорн: користь і шкода для здоров'яПопкорн, як один з найпопулярніших закусок у світі, має давню історію та приваблює своїм унікальним смаком та текстурою How to Get the Most Out of Avocado Seeds: A Complete GuideAvocados are known for their health benefits, especially their high content of healthy fats, vitamins, and minerals Как получить максимум пользы с косточками авокадо: полное пособиеАвокадо известно своими полезными свойствами, особенно благодаря высокому содержанию здоровых жиров, витаминов и минералов |
|||||||||
|