|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.05 - 15:36
Веганская лазанья с фасолью| Питание
.jpeg)
Веганская лазанья с фасольюЛазанья с веганским сыром, фасолью, консервированными помидорами и тортильей.
Ингредиенты: 1 ст. л. растительного масла
1 лук, измельченный 1 стручковый зеленый перец, очищенный от семян и измельченный 395 г консервированной фасоли 400 г измельченных консервированных помидоров 1/2 ч. л. хлопьев чили 25 г веганского сливочного масла 25 г муки 300 мл несладкого соевого молока 150 г веганского сыра, натертого Соль и перец 8 тортилий, разрезанных пополам Зелень для подачи Рецепт: 1. Нагрейте духовку до 180°C. 2. Разогрейте масло в сковороде и обжарьте лук до мягкости. Добавьте перец и жарьте еще 2-3 минуты. 3. Добавьте фасоль, помидоры и хлопья чили. Обжарьте, а затем уменьшите огонь до минимума. 4. Поместите веганское сливочное масло, муку и соевое молоко в кастрюлю среднего размера. Постоянно помешивая, на умеренном огне доведите до кипения и варите 2-3 минуты до загустения. Добавьте 100 г веганского сыра, дайте сыру расплавиться и приправьте по вкусу солью и перцем. 5. Положите примерно четверть томатного соуса на дно формы для лазаньи и сверху положите один слой тортилий. Сверху на тортильи положите четверть сырного соуса, затем повторите слои, завершая их слоем сырного соуса. Сверху посыпьте оставшимся сыром. Запекайте в течение 30-35 минут до золотистого цвета. Украсть зеленью и подавайте. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||