|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
26.04 - 17:31
Протеиновая овсяная каша| Питание
.jpeg)
Протеиновая овсяная кашаОвсяная каша с веганским протеином и ягодным пюре.
Для каши: 50 г овсяных хлопьев
100 мл воды 100 мл любого растительного молока Щепотка соли 10 г масла какао 10г веганского протеина Для топпинга: 10 г миндальных хлопьев
25 г свежей или замороженной клубники 25 г свежей или замороженной голубики 25 г свежей или замороженной малины Рецепт: 1. В кастрюлю положите овсяные хлопья, налейте воду и веганское молоко. Готовьте на среднем огне. Как только смесь нагреется, добавьте масло какао и соль. 2. В готовую кашу добавьте веганский протеин. Если каша получится слишком густой, добавьте немного растительного молока. 3. При помощи блендера смешайте ягоды. Положите кашу в тарелку, сверху добавьте ягодное пюре и посыпьте миндальными хлопьями. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Правильный уход за жирной кожей лица: эффективные советыСбалансированная и здоровая кожа лица является показателем ухода и красоты каждого человека Fettige Gesichtshaut richtig pflegen: Wirksame TippsEine ausgeglichene und gesunde Gesichtshaut ist für jeden Menschen ein Indikator für Wohlbefinden und Schönheit Prawidłowa pielęgnacja tłustej skóry twarzy: skuteczne poradyZrównoważona i zdrowa skóra twarzy jest wyznacznikiem dobrego samopoczucia i piękna każdej osoby Правильний догляд за жирною шкірою обличчя: ефективні порадиЗбалансована та здорова шкіра обличчя є показником доглянутості та краси кожної людини Ist es möglich, Gicht ohne Medikamente zu heilenGicht ist eine Form von Arthritis, die Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken verursacht |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||