|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
13.04 - 19:12
Пастуший пирог с чечевицей| Питание
.jpeg)
Пастуший пирог с чечевицейВеганская версия традиционного британского картофельного пирога.
Ингредиенты: 1 лук, нарезанный кубиками
2 зубчика чеснока, измельченных 1 ст. л. оливкового масла 300 г красной чечевицы, промытой 1 л овощного бульона 1 пучок петрушки, нарезанный 100 г замороженного гороха 2 моркови, очищенных и нарезанных кубиками 1 ст. л. кукурузной муки 1,5 кг картофеля 50 г веганского сливочного масла 75 мл соевого молока Соль, перец по вкусу Рецепт: 1. В оливковом масле слегка поджарьте лук с чесноком, солью и перцем. 2. Добавьте чечевицу, морковь, бульон и петрушку. Перемешайте. Готовьте около 30 минут. 3. Добавьте горох, перемешайте. При необходимости загустите кукурузной мукой, смешанной с водой. 4. Очистите картофель, нарежьте. Поместитье в большую кастрюлю, залейте водой. Доведите до кипения, затем посолите, накройте и готовьте 20-30 минут. 5. Нагрейте духовку до 180°C. После того, как картофель будет готов, слейте воду. Сделайте картофельное пюре с веганским сливочным маслом, соевым молоком, солью и перцем. 6. Переложите смесь из чечевицы в блюдо для запекания. Сверху положите картофельное пюре. Разгладьте вилкой. Выпекайте 15 минут или пока пюре не подрумянится. Готово! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Як ефективно позбутися болю в горлі: Рекомендації та методи лікуванняБіль у горлі — це одна з найпоширеніших скарг серед людей, незалежно від віку Натуральные чаи для очищения почек от камнейКамни в почках — распространенная проблема, которая может вызвать серьезный дискомфорт и боль Natürliche Tees zur Reinigung der Nieren von SteinenNierensteine sind ein weit verbreitetes Problem, das zu erheblichen Beschwerden und Schmerzen führen kann Natural teas to clear kidney stonesKidney stones are a common problem that can cause serious discomfort and pain Naturalne herbatki do oczyszczania nerek z kamieniKamienie nerkowe to częsty problem, który może powodować poważny dyskomfort i ból |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||