|
|||||||||
|
|
||||||||
29.03 - 15:21
Стир-фрай из сладкого картофеля с тайским соусом карри| Питание
![]() Стир-фрай из сладкого картофеля с тайским соусом карриНеобычный способ приготовления сладкого картофеля с ароматным тайским соусом
Ингредиенты: 1 ч. л. тайской красной пасты карри 2 ч. л. измельченного свежего имбиря 1 средний сладкий картофель, разрезанный пополам 2 ч. л. растительного масла 2 маленькие головки бэби бок-чоя, нарезанные широкими лентами 1 стакан свежих кукурузных зерен ½ стакана легкого кокосового молока 2 ч. л. лаймового сока 2 ст. л. нарезанной кинзы Рецепт: 1. Смешайте пасту карри и имбирь в небольшой миске. 2. Нарежьте сладкий картофель широкими спиралями. Очень длинные спирали нарежьте на меньшие части, но не слишком маленькие кусочки. 3. Нагрейте масло в воке или большой сковороде на среднем или сильном огне. Добавьте спирали из сладкого картофеля и готовьте 3-4 минуты, или пока они не подрумянятся. Добавьте бок-чой и кукурузу, увеличьте огонь и готовьте 2 минуты или пока бок-чой не увянет. Добавьте смесь пасты карри с имбирем и готовьте 30 секунд. Добавьте кокосовое молоко и сок лайма и снимите с огня. Посыпьте кинзой. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Dlaczego warto myć włosy kawą z mlekiem raz w miesiącu: zalecenia trychologówWłosy stanowią jeden z najważniejszych elementów wyglądu człowieka Warum Sie Ihre Haare einmal im Monat mit Kaffee und Milch waschen sollten: Empfehlungen von TrichologenHaare sind eines der wichtigsten Elemente des Erscheinungsbildes eines Menschen Чому один раз на місяць варто мити волосся кави з молоком: рекомендації трихологівВолосся - це один з найважливіших елементів зовнішнього вигляду людини Почему один раз в месяц стоит мыть волосы кофе с молоком: рекомендации трихологовВолосы — это один из самых важных элементов внешнего облика человека Как заботиться о зрении глаз при длительной работе за компьютеромПри продолжительной работе за компьютером глаза подвергаются значительному напряжению |
|||||||||
|