|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
16.03 - 19:03
Хумус с болгарским перцем| Питание
.jpeg)
Хумус с болгарским перцемХумус с запечённым болгарским перцем. Подавайте с лепёшками или нарезанными овощами.
Ингредиенты: 3 красных болгарских перца
240 г варёного нута 1/2 стакана вяленых томатов 2 зубчика чеснока 3 ст. л. тахини 3 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. тмина Сок 1/2 лимона Соль и перец по вкусу
Рецепт: 1. Предварительно нагрейте духовку до 200ºC. Нарежьте перец на небольшие кусочки, положите на противень, полейте 2 столовыми ложками оливкового масла, посолите и поперчите. Запекайте 20 минут. 2. При помощи блендера смешайте запечённый перец и все остальные ингредиенты. Если хумус получится слишком густой, то добавьте воды или оливкового масла. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Chipsy: Jak wpływają na mózgChipsy, pyszna i popularna przekąska, stały się nieodłącznym elementem naszej codziennej diety Chips: How They Affect Your BrainChips, these tasty and popular snacks, have become an integral part of our daily diet Chips: Wie sie Ihr Gehirn beeinflussenChips, dieser leckere und beliebte Snack, ist aus unserer täglichen Ernährung nicht mehr wegzudenken Чіпси: як вони впливають на ваш мозокЧіпси, ці смачні та популярні закуски, стали невід'ємною частиною нашого повсякденного харчування Воздействие витамина Д на разрушительное действие алкоголя на печеньАлкоголь – это одна из самых распространенных и вредных привычек в современном обществе |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||