05.03 - 12:41

Картофельные оладьи с чечевицей


 

Картофельные оладьи с чечевицей

Веганские картофельные оладьи с чечевицей – это удачная комбинация. Приготовить их не составит труда. Вкуснее всего будет их есть с майонезным соусом, рецепт которого также предлагаем.

Ингредиенты для картофельных оладий:

· красная чечевица – 150 г

· красный лук (мелко нарезать) – 1 шт.

· чеснок (мелко нарезать) – 2 зубчика

· картофель среднего размера (сырой) – 2 шт.

· морковь среднего размера – 1 шт.

· мука – 5 ст. л.

· копченая паприка – ½ ч. л.

· сладкая паприка – 1 ч. л.

· сушеный майоран – 1 ч. л.

· соль и перец по вкусу

Ингредиенты для соуса:

· веганский майонез – 3 ст. л.

· томатная паста – 1 ч. л.

· чесночный порошок – 1 ч. л.

· копченая паприка – ½ ч. л.

· соль, перец

· соус сирача (или другой соус чили) по вкусу

Приготовление:

1. Отварите чечевицу в соответствии с инструкцией на упаковке.

2. Картофель и морковь натрите на крупной терке.

3. Приготовленную красную чечевицу смешайте с мукой, чесноком, луком и специями.

4. На большой сковороде разогрейте немного масла и сформируйте оладьи примерно из 1,5 ст. л. массы.

5. Жарьте оладьи на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне примерно 3-4 минуты с каждой стороны до хрустящей корочки. Как вариант их также можно приготовить в духовке.

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Grupy krwi i ich wpływ na atrakcyjność dla kleszczy: Która grupa jest najrzadziej wybierana

Kleszcze należą do najniebezpieczniejszych pasożytów, które mogą przenosić różne choroby zakaźne, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu
Подробнее »»

Группы крови и их влияние на привлекательность для клещей: Какую группу выбирают меньше всего

Клещи являются одними из самых опасных паразитов, которые могут передавать различные инфекционные заболевания, такие как болезнь Лайма или клещевой энцефалит
Подробнее »»

Blood types and their influence on attractiveness to ticks: Which group is chosen the least

Ticks are one of the most dangerous parasites that can transmit various infectious diseases, such as Lyme disease or tick-borne encephalitis
Подробнее »»

Групи крові та їх вплив на привабливість для кліщів: Яку групу обирають найменше

Кліщі є одними з найнебезпечніших паразитів, які можуть передавати різноманітні інфекційні захворювання, такі як хвороба Лайма чи кліщовий енцефаліт
Подробнее »»

Why Breakfast Cereals Can Be Bad for Your Health

For many people, the day begins with a bowl of cereal, which seems like a quick and convenient way to start their day
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua