|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
08.01 - 17:37
Ультраобработанная пища убивает в два раза быстрее| Питание
.jpeg)
Согласно исследованию, представленному в American Journal of Clinical Nutrition, ультраобработанные продукты связаны с более высоким риском сердечных заболеваний и преждевременной смерти. Группа итальянских исследователей наблюдала за 24,3 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 35 лет и старше в течение 10 лет, собирая данные об их привычках питания и состоянии здоровья. Они обнаружили, что участники, которые ели много ультраобработанной пищи, имели более высокий риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа или инсульта, чем те, кто этого не делал. Согласно полученным данным, чем больше обработанных пищевых продуктов они ели, тем больше возрастал риск. Участники, получавшие 15-50% калорий в день из ультраобработанной пищи, имели на 58% больше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний во время исследования, чем сверстники, отдававшие предпочтение менее переработанным продуктам. Кроме того, вероятность смерти от инсульта или другого типа цереброваскулярного заболевания был на 52% выше. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Молодость кожи и питание: как сохранить свежесть организмаСохранение молодости напрямую связано с тем, что человек ежедневно употребляет в пищу. Normal Kan Basıncını Korumaya Yardımcı BitkilerDoğal sağlık yöntemlerine olan ilgi her geçen yıl artıyor. Birçok insan, halk tıbbında uzun zamandır kullanılan bitkilere yöneliyor. Išmanieji namai kaip sveikatos priežiūros priemonėPer pastaruosius dešimtmečius idėjos apie ateitį gerokai pasikeitė. Можно ли кипятить воду повторно: правда и мифыВопрос о повторном кипячении воды вызывает много споров и распространенных мифов. Korzyści zdrowotne rzodkiewkiRzodkiewka to proste i niedrogie warzywo, które często jest niedoceniane. Pomimo niewielkich rozmiarów i ostrego smaku, może mieć zauważalny wpływ na ogólne samopoczucie. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||