|
|||||||||
|
|
||||||||
24.12 - 15:39
Суперфуд: эксперты раскрыли, чем полезен порошок корня маки| Питание
Если вы ищете суперпродукт, который не похож ни на один другой, то мака может быть для вас именно им. Мака (Lepidium meyenii) является крестоцветным овощем, что означает, что он родственен брокколи, капусте и капусте - все они сами по себе являются суперпродуктами. Помимо своего уникального вкусового профиля, который эксперты описывают как землистый и ореховый, мака также известна тем, что она очень богата питательными веществами. Было обнаружено, что его корни содержат большое количество необходимых минералов, таких как калий, железо, кальций и медь, а также витамины B1, B2, C и E. Не только это, но и корень мака также содержит достаточное количество пищевых волокон и белок, что делает его практически полноценным продуктом питания. Корень маки помогает повысить энергию и выносливость Мака употреблялась древними инками, чтобы дать им силы адаптироваться и выжить в суровых Андских горах с их обжигающим холодом, низким содержанием кислорода. Помогает решить проблемы, связанные с фертильностью и либидо Тем, кто хочет создать семью, может помочь корень маки. Во многом это связано с обзором, который показал, что соединения корня маки действительно могут улучшить качество спермы, а также повысить либидо у мужчин. Кроме того, считается, что корень маки помогает решить проблемы, связанные с эректильной дисфункцией (ЭД). Помогает уменьшить симптомы менопаузы Согласно исследованиям, мака действительно может помочь женщинам, уменьшая признаки менопаузы, такие как приливы и ночная потливость. По мнению экспертов, это во многом связано со способностью мака балансировать уровень женского гормона эстрогена. Снижает артериальное давление Те, кто может пострадать от высокого давления, особенно женщины в постменопаузе, могут обнаружить, что корень маки очень помогает в решении их проблем со здоровьем. Это связано с тем, что корень маки, согласно нескольким исследованиям, обладает способностью снижать доступность ангиотензина в организме, гормона, повышающего артериальное давление.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im GesichtPickel im Gesicht können ein eher unangenehmes Phänomen sein, das das Aussehen und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt. Effective methods of using essential oils to fight acne on the facePimples on the face can be a rather unpleasant phenomenon that significantly affects a person's appearance and well-being. Эффективные методы использования эфирных масел для борьбы с прыщами на лицеПрыщи на лице могут быть довольно неприятным явлением, что оказывает существенное влияние на внешний вид и самочувствие человека. Ефективні методи використання ефірних олій для боротьби з прищами на обличчіПрищі на обличчі можуть бути досить неприємним явищем, що суттєво впливає на зовнішній вигляд та самопочуття людини. Сухие губы: эффективные методы лечения в домашних условияхВоздух зимнего сезона часто взрывается отражающейся на нашей коже сухости, в частности на нежной коже губ. |
|||||||||
|