|
|||||||||
|
|
||||||||
22.12 - 20:06
Минестроне с вялеными помидорами и белой фасолью| Питание
![]() Сытный овощной суп в традициях итальянской кухни. 1 ст. л. оливкового масла ½ ч. л. сушеной душицы ½ ч. л. сушеного базилика 1 большая морковь, нарезанная кружочками 3 стебля сельдерея, нарезанные ломтиками ½ чашки нарезанных вяленых помидоров 425 г консервированной белой фасоли, промытой и высушенной 1 чашка нарезанной стручковой фасоли 2 ст. л. белого винного уксуса Рецепт: 1. Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне. Добавьте душицу и базилик и мешайте 30 секунд. Добавьте морковь и сельдерей. Накройте крышкой и готовьте 5 минут. 2. Добавьте вяленые помидоры и готовьте еще 5 минут. Добавьте белую фасоль и 4 стакана воды, при желании приправьте солью и перцем. Доведите суп до кипения, убавьте огонь и тушите 10 минут. Добавьте зеленую фасоль и тушите еще 3-5 минут. Вмешайте уксус, при желании приправьте солью и перцем. Вероника Кузьмина https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Зелений чай як еліксир довголіття: щоденне вживання напою знижує ризик передчасної смертіУживання зеленого чаю щодня може значно знизити ризик передчасної смерті — до такого висновку дійшли науковці, провівши масштабне дослідження The most nutritious bell pepper: how color affects the benefits of the vegetableBello peppers are one of the most popular vegetables in the world Die nahrhafteste Paprika: Wie die Farbe die Vorteile des Gemüses beeinflusstPaprika ist eines der beliebtesten Gemüse der Welt Najbardziej odżywcza papryka: jak kolor wpływa na korzyści płynące z tego warzywaPapryka jest jednym z najpopularniejszych warzyw na świecie Питательный болгарский перец: как цвет влияет на пользу овощаБолгарский перец – один из самых популярных овощей в мире |
|||||||||
|