01.11 - 07:57

Классический тост с авокадо


 

Классический тост с авокадо, лимонным соком и приправами.
Ингредиенты:

1 спелое авокадо
½ лимона
Щепотка хлопьев чили
Соль и перец по вкусу
2 ломтика хлеба
Оливковое масло первого отжима
Семена кунжута (по желанию)

Рецепт:


1. Разрежьте авокадо пополам, достаньте косточку, затем вычерпните мякоть ложкой. Выдавите лимонный сок в миску с авокадо. С помощью вилки раздавите авокадо и смешайте с лимонным соком.

2. Приправьте по вкусу солью, черным перцем и хлопьями чили. Поджарьте хлеб. Слегка сбрызните хлеб маслом, а сверху положите авокадо. По желанию посыпьте семенами кунжута. Готово!

Яна Доценко

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Pistacje – małe orzechy o dużych korzyściach zdrowotnych: opinia lekarzy

Pistacje od dawna znane są jako smaczna i pożywna przekąska, jednak lekarze podkreślają, że korzyści płynące ze spożywania tych orzechów wykraczają poza proste uczucie sytości
Подробнее »»

Фисташки – маленькие орешки с большими преимуществами для здоровья: мнение врачей

Фисташки уже давно известны как вкусный и питательный перекус, но медики отмечают: польза этих орехов выходит далеко за пределы простой сытости
Подробнее »»

Фісташки — маленькі горішки з великими перевагами для здоров’я: думка лікарів

Фісташки вже давно відомі як смачний і поживний перекус, але медики наголошують: користь цих горіхів виходить далеко за межі простої ситості
Подробнее »»

Ежедневный душ: привычка, которая может повредить здоровью кожи

В современном мире ежедневное принятие душа стало неотъемлемой частью личной гигиены для миллионов людей
Подробнее »»

Codzienny prysznic: nawyk, który może zaszkodzić zdrowiu Twojej skóry

W dzisiejszym świecie codzienne branie prysznica stało się nieodłączną częścią higieny osobistej dla milionów ludzi
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua