|
|||||||||
|
|
||||||||
19.10 - 20:33
Гречневая каша для завтрака| Питание
Гречневая каша с миндальным молоком, финиками, кокосом, корицей и орехами. 1 стакан промытой гречневой крупы Для подачи: ½ стакана миндального молока Рецепт: 1. В кастрюле смешайте гречку и 2 стакана воды. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите примерно 30 минут. 2. В большой кастрюле доведите до кипения молоко. Уменьшите огонь и добавьте приготовленную гречку, корицу и финики. Варите от 10 до 15 минут, или пока смесь не загустеет. 3. Для каждой порции положите в миску 1/2 стакана гречневой каши и налейте на 1/4 стакана молока. Добавьте кокос, сухофрукты, орехи и корицу. Яна Доценко https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Самая полезная зелень для салатов: советы от диетологовВ мире здорового питания зелень занимает особое место Das nützlichste Grün für Salate: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernIn der Welt der gesunden Ernährung nimmt Grünzeug einen besonderen Platz ein Najbardziej przydatne warzywa liściaste do sałatek: porady dietetykówW świecie zdrowego odżywiania warzywa zajmują szczególne miejsce The most useful greens for salads: advice from nutritionistsIn the world of healthy eating, greens occupy a special place Найкорисніша зелень для салатів: поради від дієтологівУ світі здорового харчування зелень займає особливе місце |
|||||||||
|