16.10 - 12:51

Банановые оладьи с кокосовым соусом


 

Простые в приготовлении веганские оладьи с бананом и домашним кокосовым соусом.

Ингредиенты:

150 г муки
2 ч. л. разрыхлителя
3 ст. л. сахара
400 мл кокосового молока
Растительное масло для жарки
1-2 банана, мелко нарезанных
Ягоды для подачи


Рецепт:

1. Просейте муку и разрыхлитель в миску и перемешайте с 2 ст. л. сахара и щепоткой соли. Хорошо взболтайте кокосовое молоко. При помощи блендера смешайте 300 мл молока с мучной смесью, молоко добавляйте постепенно.

2. Нагрейте сковороду и смажьте ее маслом. Используя по 2 ст. л. теста сформируйте оладьи. Вдавите 4-5 кусочков банана в каждый круг теста и жарьте, пока на поверхности не начнут появляться пузырьки, а края не будут выглядеть сухими. Аккуратно переверните оладьи и жарьте с другой стороны в течение 1 мин. Повторите с оставшимся тестом.

3. Тем временем, поместите оставшиеся кокосовое молоко и сахар в маленький сотейник. Добавьте щепотку соли и варите до тех пор, пока смесь не загустеет до консистенции соуса. Подавайте оладьи, полив соусом и посыпав ягодами.

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Вплив музики на продуктивність працівників на робочому місці

Музика — це потужний інструмент, який здатний змінити наш настрій, підвищити мотивацію та зосередженість
Подробнее »»

Як класична музика впливає на психіку людини

Класична музика багатогранно впливає на психіку людини, сприяючи поліпшенню емоційного стану та когнітивних функцій
Подробнее »»

How classical music affects the human psyche

Classical music has a multifaceted effect on the human psyche, helping to improve emotional state and cognitive functions
Подробнее »»

Как классическая музыка влияет на психику человека

Классическая музыка оказывает многогранное влияние на психику человека, способствуя улучшению эмоционального состояния и когнитивных функций
Подробнее »»

Почему важно обращаться к психологу при разводе?

Развод — одно из самых стрессовых и эмоционально трудных событий в жизни
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua