28.09 - 13:19

Чатни из чернослива


 

1 стакан чернослива
вода
1 апельсин
1 чайная ложка ги
1 чайная ложка молотого имбиря
щепотка асафетиды
½ чайной ложки морской соли
1 столовая ложка семян подсолнечника

1. Замочите чернослив в воде на несколько часов.


2. Не вынимая чернослив из воды, выньте косточки, потом слейте воду в отдельную посуду и нарежьте.


3. Вместе с водой, в которой вы замачивали, переместите фрукты в небольшую кострюлю и варите на среднем огне минут 15, пока большая часть воды не испарится.


4. Натрите цедру апельсина (примерно 2 чайных ложки) и оставьте две-три тонких полоски для украшения.


5. Добавьте в варящуюся смесь сок и цедру.


6. Полейте все ги и добавьте имбирь и асафетиду. Варите еще минуту.


7. Посолите и варите еще несколько минут. Снимите с огня и дайте остыть.


8. Поджарьте на сухой сковороде семена подсолнечника.


9. Украсьте ими и полосками апельсиновой кожуры ваш чатни.

 

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Как регулярное потребление воды влияет на здоровье: важность гидратации для организма

Вода является базой всех биохимических действий в нашем организме
Подробнее »»

Как регулярное потребление воды влияет на здоровье: важность гидратации для организма

Вода является базой всех биохимических действий в нашем организме
Подробнее »»

How regular water consumption affects health: the importance of hydration for the body

Water is the basis of all biochemical processes in our body
Подробнее »»

Як регулярне споживання води впливає на здоров'я: важливість гідратації для організму

Вода є основою всіх біохімічних процесів у нашому організмі
Подробнее »»

Три продукта для поддержания здоровья глаз

Сохранение здоровья глаз является важным аспектом всеобщего благосостояния, поскольку наше зрение постоянно подвергается разнообразным нагрузкам
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua