01.09 - 14:16

Ученые предупредили об опасности вегетарианской диеты для женщин


 

Вегетарианская пища очень полезна, тем не менее некоторые диеты представляют опасность для здоровья, особенно это касается женщин, выяснили ученые, говорится на сайте Европйского общества кардиологии (ESC).

По словам специалистов, представительницы слабого пола обычно едят меньше мяса и продуктов животного происхождения, чем мужчины, отдавая предпочтение растительной пище.

Большинство диетических исследований определяют растительные диеты как «вегетарианские». Эксперты проанализировали не только то, что едят люди, но и количество съеденного.

В результате ученые выяснили, что те, кто чаще предпочитает растительную пищу (то есть с минимальной обработкой), были меньше склонны к полноте. У них был нормальный уровень давления, сахара и липидов в крови. Причем особенно сильно это проявилось у мужчин, у представительниц прекрасного пола отмечалась та же тенденция, однако она не достигла статистических значений.

По мнению ученых меньшее потребление мяса действительно полезно для организма, однако нужно правильно рассчитывать калории, баланс жиров и углеводов, чтобы диета была сбалансированной.

https://sundaynews.info/

Ключевые слова:
Читайте также:

Не должен давать советов и принуждать к чему-то: как правильно выбирать психолога

Сейчас уровень тревожности среди украинцев больше, чем в марте, во время первой волны карантина
Подробнее »»

День святого Николая: дата, история праздника, традиции и приметы

Когда отмечается День святого Николая, и какие интересные традиции связаны с этим праздником
Подробнее »»

Избыток кальция может влиять на исходы инсульта

Новое исследование Медицинской школы Университета Вирджинии предполагает, что избыток кальция способствует вредному воспалению при ишемическом инсульте, и нацеливание на него может предоставить врачам новый способ улучшить результаты лечения пациентов.
Подробнее »»

Ученые предложили новый способ предотвращения внезапной смерти

Исследователи из Каунасского технологического университета (KTU), Литва, разработали способ неинвазивного измерения колебаний уровня калия в крови с помощью электрокардиограммы. Исследователи утверждают, что в будущем их метод может стать цифровым биомарк
Подробнее »»

Ученые изобрели клетки, расширяющие кровеносные сосуды

Международная группа ученых разработала биосовместимые протоклетки, генерирующие оксид азота, помогающий в расширении кровеносных сосудов. Технология была представлена в рамках журнала Nature Chemistry.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua