23.04 - 14:51

Конвертики из лаваша с тунцом: пошаговый рецепт от Григория Германа


 

Готовим аппетитную горячую закуску

Лаваш с консервированным тунцом – популярная закуска, которую часто готовят на завтрак. Ее можно разнообразить, если обжарить в яйце, как гренки.

Пошаговый процесс с видео от Григория Германа, ведущего программы "Ранок з Україною" на телеканале "Украина", смотрите ниже.


Время приготовления:

30 минут
Калорийность:

160 ккал на 100 г
Ингредиенты:

1 банка консервированного тунца
2 вареных яйца
2 листа тонкого лаваша
1/2 шт. красной луковицы
4 ст.л. сметаны
4 зубчика чеснока
1/2 шт. лимона (цедра)
2 ч.л. горчицы
Зеленый лук
Соль
2 сырых яйца
100 мл молока
Растительное масло – для обжаривания

Способ приготовления:

Смешайте тунец и нарезанные вареные яйца.
Добавьте измельченный лук (оба вида) и мелко порубленный чеснок.
Затем добавьте горчицу и цедру, заправьте сметаной. Посолите по вкусу.
Взбейте яйца с молоком.
Сделайте конвертики из лаваша с начинкой. Окуная их в яичную смесь, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
На заметку

Для этой закуски подойдет любой тунец – как в масле, так и в собственном соку.

https://www.segodnya.ua/lifestyle

Ключевые слова:
Читайте также:

Options modernes de sclérothérapie pour les varices

La sclérothérapie est considérée comme l'un des traitements les plus populaires pour les varices.
Подробнее »»

Косметика с SPF для детей: как выбрать и наносить

Детская кожа более чувствительна к УФ, и солнечные ожоги в детстве критически повышают риск меланомы. Для детей до 6 месяцев солнцезащитный крем не рекомендуется — только тень, одежда с UPF и шляпа.
Подробнее »»

Arten von Kopfschmerzen und ihre Hauptsymptome

Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden und betreffen Menschen aller Altersgruppen und Lebensstile. Sie können anfallsartig oder chronisch auftreten und den Alltag erheblich beeinträchtigen.
Подробнее »»

Nearsightedness and Prevention Methods in Children

Nearsightedness, or myopia, is a refractive error in which the image is focused in front of the retina rather than on it. As a result, the child sees only nearby objects clearly, while distant objects appear blurry.
Подробнее »»

Фитнес для подтяжки ягодиц без приседаний

Приседания — не единственный способ накачать ягодицы. Для тех, у кого болят колени или спина, есть альтернативы.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua