|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
07.03 - 20:03
Напитки, которые содержат больше сахара, чем газировка| Питание
.jpeg)
О том, что газировка очень вредна для здоровья, потому что содержит много сахара, красителей и консервантов, знает даже ребенок. Но есть и другие напитки, которыми лучше не злоупотреблять, чтобы не навредить организму. Холодный чай Сам по себе чай - полезный напиток, который содержит много антиоксидантов, положительно влияющих на весь организм. Но это не относится к тем холодным напиткам, которые предлагают в супермаркете. В чае из магазина может содержаться еще больше сахара, чем в пепси. Лучше самостоятельно приготовить чай, а после его охладить и таким образом утолять жажду.
Кокосовая вода Производители подслащенной кокосовой воды всегда указывают на этикетке, что в одной бутылке этого напитка содержится 30 граммов сахара. Если в течение дня вы пьете несколько таких бутылок, то превышаете суточную потребность в сахаре в несколько раз. Тоник Этот освежающий напиток часто используют для разбавления алкогольных коктейлей. Но в нем содержится очень много сахара (100 мл тоника эквивалентно 7-8 чайным ложкам сахара). Фруктовые соки Соки, которые предлагают нам супермаркеты богаты на сахар, красители, консерванты и искусственные ароматизаторы. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die Wirkung von Melatonin auf den weiblichen Körper: Die Bedeutung des Hormons für Gesundheit und WohlbefindenMelatonin ist ein wichtiges Hormon, das im menschlichen Körper, insbesondere in der Zirbeldrüse des Gehirns, produziert wird Воздействие мелатонина на женский организм: важность гормона для здоровья и благополучияМелатонин является важным гормоном, вырабатываемым в организме человека, в частности в шишковидной железе мозга The effect of melatonin on the female body: the importance of the hormone for health and well-beingMelatonin is an important hormone that is produced in the human body, in particular in the pineal gland of the brain Вплив мелатоніну на жіночий організм: важливість гормону для здоров'я та добробутуМелатонін є важливим гормоном, який виробляється в організмі людини, зокрема в шишковидній залозі мозку Eating hot peppers to strengthen the heart: new scientific discoveriesHot peppers, familiar to many spicy food lovers, can have not only a pleasant taste, but also a positive effect on heart health |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||