|
|||||||||
|
|
||||||||
29.01 - 06:21
Названо растение, способное контролировать аппетит| Питание
Американские диетологи рекомендуют для борьбы с перееданием использовать мяту – растение, которое пользуется спросом и в медицине, и в косметологии. Об этом сообщает издание Healthystyle. Специалисты говорят, что запах мяты способен усмирить приступы голода, потому что в этом растении содержатся летучие вещества, которые воздействуют на рецепторы мозга. Результаты исследования показали, что под действием аромата мяты люди контролируют свой аппетит и употребляют меньше калорийной пищи. В комплексе с правильным питанием и регулярными физическими упражнениями, мята помогает активнее избавляться от лишних килограммов, а также улучшает метаболизм и помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта. Диетологи рекомендуют заваривать себе чай с мятой или приобрести эфирное масло мяты и капнуть его на запястье, чтобы с помощью запаха контролировать свой аппетит. Помимо этого, мята оказывает успокаивающее действие на организм, она расслабляет, восстанавливает силы, помогает при бессоннице и нормализует давление. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|