29.01 - 06:21

Названо растение, способное контролировать аппетит


 

Американские диетологи рекомендуют для борьбы с перееданием использовать мяту – растение, которое пользуется спросом и в медицине, и в косметологии. Об этом сообщает издание Healthystyle.

Специалисты говорят, что запах мяты способен усмирить приступы голода, потому что в этом растении содержатся летучие вещества, которые воздействуют на рецепторы мозга. Результаты исследования показали, что под действием аромата мяты люди контролируют свой аппетит и употребляют меньше калорийной пищи. 

В комплексе с правильным питанием и регулярными физическими упражнениями, мята помогает активнее избавляться от лишних килограммов, а также улучшает метаболизм и помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта. 

Диетологи рекомендуют заваривать себе чай с мятой или приобрести эфирное масло мяты и капнуть его на запястье, чтобы с помощью запаха контролировать свой аппетит. 

Помимо этого, мята оказывает успокаивающее действие на организм, она расслабляет, восстанавливает силы, помогает при бессоннице и нормализует давление.

comments.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

В Великобритании пройдет финальный этап испытаний вакцины от COVID-19 компании Novavax

Американская компания Novavax, Inc. приступает к финальной стадии клинических испытаний потенциальной вакцины против коронавируса COVID-19 в Великобритании на фоне всплеска случаев заражения, сообщают британские СМИ.
Подробнее »»

Два рецепта смузи с имбирем: для иммунитета и похудения

Они понравятся всем, кто хочет не просто наслаждаться вкусом смузи, но и худеть, укреплять иммунитет.
Подробнее »»

Лидеры 60 стран дали обещание природе

В Нью-Йорке было представлено совместное заявление лидеров более чем 60 стран, накладывающее экологические обязательства по спасению планеты
Подробнее »»

Зимняя женская обувь – стиль, удобство и красота

Чтобы ноги прекрасных дам всегда были в тепле и комфорте, важно подобрать для них соответствующую обувь
Подробнее »»

Привычки взрослых женщин, отталкивающие мужчин

Бытует мнение, что с возрастом дама как дорогое вино – становится только лучше. А что на самом деле?
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua