23.11 - 11:22

Стало известно, какие сладости помогают при простуде


 

Эти сладости являются отличным источником аминокислот

В осенне-зимний период необходимо максимально обогащать свой организм витаминами и полезными веществами, чтобы уберечь его от простуды и гриппа. Но если вы уже заболели, тогда помочь в борьбе с заболеванием вам поможет этот сладкий продукт. 

Речь идет о плодах финиковой пальмы, которые обладают не только отменным вкусом, но множеством полезных свойств. Стоит знать, что в составе фиников находится 23 вида аминокислот, которых больше не найти в других фруктах. Также они содержат витамины А, С и группы В, а также магний, цинк, калий и фтор. 

Помимо того, что финики отличная альтернатива вредным сладостям, они еще и помогают при разных заболеваниях. Благодаря полифенолам и витаминам они укрепляют защитные функции организма, улучшают работу сердца и мозговую активность. Также включать в свой рацион финики необходимо при простуде и гриппе, так как они выводят мокроту из легких и успокаивают кашлевые рецепторы.

Кроме того, плоды финиковой пальмы стоит употреблять во время депрессии и плохого настроения, ведь они отлично справляются со стрессом и избавляют от усталости. 

comments.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Плити перекриття: види та особливості

Щоб відділити приміщення в будинку по висоті, потрібні плити перекриття
Подробнее »»

Усы, лапы и хвост - вот наши антидепрессанты

Психологи утверждают, что питомец в доме оказывает колоссальную помощь в борьбе с психоэмоциональным напряжением.
Подробнее »»

Загрязнение воздуха связали с деменцией и сердечно-сосудистыми заболеваниями

Люди, проживающие в регионах с наиболее загрязненным воздухом, сталкиваются с повышенным риском деменции.
Подробнее »»

Может ли лазерная эпиляция вызвать рак кожи

Разговоры о побочных эффектах лазерной эпиляции возникли не на пустом месте.
Подробнее »»

Опасный симптом: почему трескаются губы

Трещины на губах доставляют массу дискомфорта, однако мало кто знает, что эта проблема может быть вызвана не только косметическими и внешними факторами, а и проблемами с внутренними органами.
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...