|
|||||||||
|
|
||||||||
16.11 - 14:59
6 продуктов, которых лучше избегать по утрам| Питание
Они не лучший вариант для пустого желудка. Кто-то утром плотно завтракает, а кому-то и кусок в горло не лезет. В любом случае важно знать, какие продукты нельзя есть натощак, чтобы не навредить организму. Особенно эти правила актуальны для людей с больным желудком. Апельсины, мандарины и грейпфруты, казалось бы, с утра должны заряжать энергией. А стакан свежевыжатого цитрусового сока – классика из голливудских фильмов. И все-такие цитрусовые на пустой желудок не лучшая идея, потому что они раздражают пищевод. Перенесите полезный перекус на обед или ужин. Не налегайте и на груши: грубая клетчатка в составе может вызвать рези в желудке. Употребляйте их через час-два после основного приема пищи. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im GesichtPickel im Gesicht können ein eher unangenehmes Phänomen sein, das das Aussehen und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt. Effective methods of using essential oils to fight acne on the facePimples on the face can be a rather unpleasant phenomenon that significantly affects a person's appearance and well-being. Эффективные методы использования эфирных масел для борьбы с прыщами на лицеПрыщи на лице могут быть довольно неприятным явлением, что оказывает существенное влияние на внешний вид и самочувствие человека. Ефективні методи використання ефірних олій для боротьби з прищами на обличчіПрищі на обличчі можуть бути досить неприємним явищем, що суттєво впливає на зовнішній вигляд та самопочуття людини. Сухие губы: эффективные методы лечения в домашних условияхВоздух зимнего сезона часто взрывается отражающейся на нашей коже сухости, в частности на нежной коже губ. |
|||||||||
|