|
|||||||||
|
|
||||||||
16.11 - 14:59
6 продуктов, которых лучше избегать по утрам| Питание
Они не лучший вариант для пустого желудка. Кто-то утром плотно завтракает, а кому-то и кусок в горло не лезет. В любом случае важно знать, какие продукты нельзя есть натощак, чтобы не навредить организму. Особенно эти правила актуальны для людей с больным желудком. Апельсины, мандарины и грейпфруты, казалось бы, с утра должны заряжать энергией. А стакан свежевыжатого цитрусового сока – классика из голливудских фильмов. И все-такие цитрусовые на пустой желудок не лучшая идея, потому что они раздражают пищевод. Перенесите полезный перекус на обед или ужин. Не налегайте и на груши: грубая клетчатка в составе может вызвать рези в желудке. Употребляйте их через час-два после основного приема пищи. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Perfume notes: shades for blondes and brunettesPerfume is not only a fragrance, it is a kind of accessory that can emphasize your style and individuality. Ноты духов: оттенки для блондинок и брюнетокДухи – это не только аромат, они являются своеобразным аксессуаром, который может подчеркнуть ваш стиль и индивидуальность Ноти парфумів: відтінки для блондинок та брюнетокПарфуми - це не лише аромат, вони є своєрідним аксесуаром, який може підкреслити ваш стиль та індивідуальність 6 ways to get rid of facial swelling in the morningFacial swelling is a fairly common problem that many people face. 6 Möglichkeiten, Schwellungen im Gesicht am Morgen loszuwerdenSchwellungen im Gesicht sind ein ziemlich häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. |
|||||||||
|