|
|||||||||
|
|
||||||||
31.10 - 16:16
Названы продукты, которые помогают очистить кровь| Питание
Неправильное питание, вредные привычки, плохая экология – все эти факторы негативно влияют на организм человека и приводят в тому, что в крови накапливается множество токсинов и тяжелых металлов. Для выведения этих веществ часто используют лекарственные препараты, но помочь в этом вопросе могут и простые продукты питания. Морковь Этот овощ из-за большого количества витаминов и полезных веществ, а также доступной цены должен присутствовать в нашем рационе постоянно. В моркови содержится кальций, железо, фосфор, пектин, а также витамині А, В, С и К. Помимо этого, в состав овоща входит белок глутатион, который выводит из печени токсины. В результате этих действий кровеносная система становится чище, а также нормализуется работа почек. Чеснок Полезные свойства чеснока известны с давних времен. Этот ароматный овощ содержит в себе много серы, которая эффективно очищает организм от вредных веществ, в том числе и аллергенов. Также чеснок является источником витамина С и витаминов группы В, он содержит в себе кальций, магний, медь, хром и селен. Благодаря своим полезным свойствам этот овощ снижает кровяное давление, поэтому рекомендуется людям, у которых есть проблемы с сердцем или системой кровообращения. Одуванчик Из корня одуванчика можно сделать очень полезный чай, который эффективно очищает печень и выводит токсины из крови. А все дело в том, что одуванчики содержат природные антиоксиданты и флавоноиды, которые улучшают кровообращение и работу всех клеток организма. Яблоки В этих плодах содержится пектин, который умеет связывать тяжелые металлы и холестерин, накопившиеся в крови, способствуя таким образом ее очищению. Помимо этого, в состав яблок входит множество витаминов и полезных веществ, которые укрепляют иммунитет, избавляют от проблем с кишечником и предотвращают болезни сердца. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettes |
|||||||||
|