|
|||||||||
|
|
||||||||
24.10 - 19:45
Кому противопоказано есть мясо, рассказали диетологи| Питание
Диетологи отмечают, что некоторым людям противопоказано есть мясо по состоянию здоровья. Так, от него стоит отказаться людям с нарушением обмена веществ. Это метаболическое заболевание характеризуется избыточным распадом белков, а почки не могут выводить мочевую кислоту. Кристаллы мочевой кислоты и моноурата откладываются в тканях, что вызывает сильные боли. Продукты распада мяса у таких больных откладываются в суставах, отмечают медики, и в данном случае от красного мяса следует отказаться совсем. Нежирное мясо курицы или индейки допускается в минимальных количествах. Например, мясо противопоказано при подагре. Это самое частое воспалительное заболевание суставов среди всех известных, им страдают многие сотни тысяч, а возможно, и миллионы россиян, отмечают ревматологи. Причина подагры — высокий уровень мочевой кислоты в крови. Людям с повышенным холестерином и при сердечно-сосудистых заболеваниях стоит соблюдать преимущественно молочно-растительную диету. Жирную говядину и свинину из рациона нужно исключить, а оставить куриные грудки, кролика и другое диетическое мясо. По мнению некоторых учёных, растительная диета снижает риск развития диабета второго типа. В рационе должны присутствовать белки растительного происхождения, например, бобовые, орехи, морские водоросли. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
6 Möglichkeiten, Schwellungen im Gesicht am Morgen loszuwerdenSchwellungen im Gesicht sind ein ziemlich häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. 6 sposobów na pozbycie się porannego obrzęku twarzyObrzęk twarzy to dość powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. 6 способов избавиться от отека лица утромОтек лица – это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Müssen Sie Ihr Gesicht nach dem Auftragen einer Stoffmaske waschenStoffmasken sind aufgrund ihrer Bequemlichkeit und Wirksamkeit zu einem beliebten Hautpflegeprodukt geworden. Czy po nałożeniu maseczki materiałowej trzeba umyć twarzMaseczki materiałowe stały się popularnym produktem do pielęgnacji skóry ze względu na wygodę i skuteczność. |
|||||||||
|