14.09 - 12:45

Елена Летучая рассказала про секреты идеального питания


 

При этом фигура Елены просто на зависть хороша. На днях в одной из социальных сетей Летучая рассказала об основных принципах питания, которые помогают ей поддерживать себя в отличной физической форме. Елена выбирает только те продукты, которые не вызывают раздражение ЖКТ, то есть она ограничивает себя в острой, жирной и пряной пище. Помимо этого ведущая придерживается правила дробного питания и принимает пищу каждые четыре часа, при условии, что ужин не позднее 19 часов, раз в неделю Елена отказывается от вечернего приема пищи, чтобы поддержать организм в тонусе.
Источник: www.myjane.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Почему важно выбирать надежное бюро переводов?

Переводческие услуги могут потребоваться практически каждому
Подробнее »»

Диетолог рассказала о вкусной ягоде для красоты и здоровья

Эксперт поделилась рецептом необычного салата
Подробнее »»

Использование анестетиков в подростковом возрасте повышает риск алкоголизма в будущем

Раннее воздействие анестетиков может сделать подростков более восприимчивыми к развитию алкоголизма.
Подробнее »»

Гормональный сбой: основные причины нарушений

Гормональный сбой – это словосочетание звучит в кабинете доктора крайне часто.
Подробнее »»

Специалисты выяснили, как быстро солнечный свет уничтожает коронавирус

Проведя исследование, ученые из США выяснили, с какой быстротой солнечный свет может уничтожить коронавирус нового типа.
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...