30.07 - 20:07

Суперфуд – спирулина. Действие на организм.


 

Спирулина оказывает крайне положительное воздействие на организм. Она содержит множество питательных веществ, необходимых для тела и мозга. Рассмотрим более подробно причины не пренебрегать данным суперфудом.

1. Выводит тяжёлые металлы из организма (особенно мышьяк)

Хроническая токсикация мышьяком является проблемой, касающейся людей по всему миру. Особенно остро данный вопрос стоит в странах Дальнего Востока. По словам исследователей Бангладеша, «Миллионы людей в Индии, Бангладеше, Тайване и Чили являются потребителями высокой концентрации мышьяка посредством воды, многие из которых приобретают мышьяковое отравление». Кроме того, исследователи отметили отсутствие медикаментозного лечения отравления мышьяком и признали спирулину альтернативой в лечении.
В ходе эксперимента 24 пациента, страдающих хроническим отравлением мышьяком, принимали экстракт спирулины (250 мг) и цинк (2 мг) дважды в день. Исследователи сравнили результаты с 17 пациентами под воздействием плацебо и обнаружили замечательный эффект от дуэта спирулина-цинк. У первой группы обнаружилось уменьшение симптомов токсикоза мышьяком на 47%.

2. Убивает кандидоз

В связи с переходом человечества на рацион, богатый сахаром и ненатуральными ингредиентами, а также использованием неэффективных противогрибковых препаратов, мы наблюдаем значительный рост грибковых инфекций, начиная с 1980 года.
Несколько проведённых на животных исследований подтвердили, что спирулина является эффективным антимикробным агентом, в частности, для Candida.
Спирулина содействует росту здоровой бактериальной флоры в кишечнике, что предотвращает жизнедеятельность Candida. Иммунноукрепляющее действие спирулины также провоцирует организм на избавление от клеток кандиды.

3. Мощные антиоксидантные и противовоспалительные свойства

Закисленность организма вызывает хронические воспаления, которые способствуют развитию раковых и других заболеваний.
Спирулина представляет собой фантастический источник антиоксидантов, защищающих организм от окислительного повреждения. Основной компонент – фикоцианин, он же даёт спирулине уникальный голубо-зеленоватый цвет. Борется со свободными радикалами, препятствует производству сигнализирующих воспалительных молекул, оказывая впечатляющий антиоксидантный эффект.

Столовая ложка (7 г) сухого порошка спирулины содержит:

Протеины: 4 г
Витамин В1: 11% от рекомендуемой ежедневной нормы
Витамин В2: 15% от рекомендуемой ежедневной нормы
Витамин В3: 4% от рекомендуемой ежедневной нормы
Медь: 21% от рекомендуемой ежедневной нормы
Железо: 11% от рекомендуемой ежедневной нормы

В вышеуказанной дозе содержится 20 калорий и 1,7 г углеводов.

vegetarian

Ключевые слова:
Читайте также:

Самые разные признаки беременности

Сегодняшняя медицина позволяет довольно достоверно диагностировать зачатие в первые недели беременности.
Подробнее »»

Названы самые полезные соки для мужского здоровья

Их употребление обеспечивают организм мужчин нужным запасом ценных веществ: гранатовый, тыквенный, арбузный и сельдерейный сок вошли в список наиболее полезных для их здоровья.
Подробнее »»

Как избавиться от гнойников в горле

Гнойники в горле могут образовываться как в период ангины, так и во время обострения кандидоза.
Подробнее »»

Рак груди, обнаруженный на раннем этапе, лечится в 98% случаев

На первой стадии опухоль не превышает двух сантиметров и без проблем удаляется.
Подробнее »»

Привлекательный партнёр – частая причина анорексии у женщин.

Современные люди стараются сохранить тело здоровым и стройным с помощью физической активности и диеты.
Подробнее »»

Читайте также:
20.10 - 06:20

Признаки дефицита витаминов и микроэлементов на лице

Сухая кожа, трещинки в уголках рта или опухшие глаза: все это можно указывать на нарушения в организме, связанными с дефицитом жизненно важных веществ.
Подробнее »»

20.10 - 04:32

Низкоуглеводная диета повышает риск инсульта

Убрать из рациона углеводы — популярный способ похудеть. Но нехватка питательных веществ может негативно сказаться на сердце.
Подробнее »»

19.10 - 22:47

Ароматные саше: подбираем состав для каждой комнаты

Это мешочек или подушечка, наполненная травами, лепестками цветов, эфирными маслами.
Подробнее »»

19.10 - 20:54

Здоровье костей ребенка зависит не от молока

Не стоит накачивать детей молоком ради крепости их костей.
Подробнее »»

19.10 - 19:14

Врач заявил о смертельной опасности низкоуглеводных диет

Ученый, врач-кардиолог Ярослав Ашихмин заявил, что следование низкоуглеводным диетам повышает риск смертности.
Подробнее »»

19.10 - 18:44

Косметические компании бьют тревогу: тренд «натуральность» лишает их заработка

Большинство крупных брендов переживают не лучшие времена.
Подробнее »»

19.10 - 18:12

Как справиться с последствиями недосыпания с помощью еды, выяснили эксперты

Ученые из Стэнфордского университета в ходе исследования выяснили, как помощью еды можно справиться с последствиями недосыпания.
Подробнее »»

19.10 - 17:10

Медики высказались о пользе и опасности сырого молока

Зарубежные ученые высказались о пользе и вреде употребления сырого молока.
Подробнее »»

19.10 - 16:49

Овощи и фрукты - обязательны в рационе ребенка

Некоторые дети обожают фрукты и овощи и предпочитают их другим, более популярным продуктам.
Подробнее »»

19.10 - 16:08

Как избежать развития различных заболеваний, рассказали медики

Группа ученых из Мичиганского университета (США) провела ряд экспериментов и наблюдений, после чего пришла к выводу: правильное мытье рук способно спасти миллионы человек от смерти.
Подробнее »»

19.10 - 15:05

Зарубежные эксперты назвали простые способы сохранения здоровья зимой

Зарубежные эксперты представили вниманию простые способы сохранения здоровья зимой.
Подробнее »»

19.10 - 14:42

Исследование: к облысению приводят загрязняющие частицы на коже головы

Одну из ключевых причин выпадения волос назвали южнокорейские ученые.
Подробнее »»

19.10 - 14:01

Как алкоголь сказывается на внешности, рассказали эксперты

Зарубежные эксперты рассказали, как злоупотреблением алкоголем сказывается на внешности.
Подробнее »»

19.10 - 13:51

Бывает нетипичной: как распознать язву желудка

В последнее время врачи все чаще сталкиваются с нетипичными проявлениями язвенной болезни – например, без болевых ощущений или с болями в других частях тела.
Подробнее »»

19.10 - 12:45

Названы продукты против болезни Альцгеймера

Простые продукты могут содержать много веществ, которые эффективно борются с болезнью Альцгеймера и поддерживают функции памяти.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...