|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
21.06 - 23:05
Врач рассказывает о пользе приготовления пищи с куркумой| Питание
[190168](300x200).jpeg)
Доктор Сарасвати Сукумар – врач-онколог, а так же большой любитель такой приправы, как куркума. Она не понаслышке знает, что куркумин оказывает положительный эффект на здоровье и как легко можно включить его в свой ежедневный рацион. «Польза не переоценима. Для тех, кто страдает ревматоидным артритом, имеет болезненные отёки в коленях, куркума помогает уменьшить воспаление, – говорит доктор Сукумар, – На нашем сайте www.hopkinsmedicine.org можно найти большое количество публикаций о противоопухолевых свойствах куркумы. Многие болезни, такие как рак толстой кишки и другие виды рака, имеют связь с воспалением». Доктор ссылается на исследования, показывающие как куркумин способен не только регулировать воспаление, приводящее к определённым видам рака, но и изменять ДНК с целью уничтожения раковых клеток. По словам доктора Сукумара, польза куркумы обширна: от проблем с суставами при артрите до сахарного диабета и рака. Однако не все источники куркумина равноценны. Доктор отмечает, что наиболее эффективным является добавление этой специи при приготовлении пищи. К счастью, несмотря на свой яркий цвет, куркума имеет мягкий аромат и замечательно сочетается с овощами любых видов. Доктор Сукумар использует примерно 1/4-1/2 ч.л. куркумы в зависимости от блюда. vegetarian Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Not just olive oil: the best oils for a healthy dietOils are an important part of a healthy diet, as they provide the body with essential fats that support the normal functioning of the heart, nervous system and other organs Не тільки оливкова: найкращі олії для здорового харчуванняОлії є важливою складовою здорового раціону, оскільки вони забезпечують організм необхідними жирами, які підтримують нормальну роботу серця, нервової системи та інших органів Jak zrozumieć, że nadszedł czas na zmianę fryzury: sześć oznakFryzura odgrywa ważną rolę w naszym wizerunku, odzwierciedlając nasz styl i osobowość Сходница — здоровье, вдохновение и комфорт в сердце КарпатЛечение в Сходнице — это гармония природы, медицины и комфорта. Современные отели «Крона СПА» и «Киевская Русь» предлагают гостям высокий уровень сервиса и медицинского сопровождения. Общая информация о санаторном отдыхе и преимуществах курорта. So erkennen Sie, dass es Zeit ist, Ihren Haarschnitt zu ändern: sechs ZeichenHaarschnitte spielen eine wichtige Rolle für unser Image und spiegeln unseren Stil und unsere Persönlichkeit wider |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||