|
|||||||||
|
|
||||||||
21.05 - 14:01
Виноград и его влияние на здоровье| Питание
Многообразие употребления винограда бесконечно — красный, зелёный, фиолетовый, виноград без косточек, виноградное желе, варенье, сок и, конечно же, изюм. История этой ягоды насчитывает около 8000 лет, когда виноградные лозы были впервые культивированы в районах Среднего Востока. Семьдесят два миллиона тонн ягод винограда ежегодно выращивается во всём мире, большинство из них используется для производства вина, в результате чего мы получаем 7,2 трлн галлонов вина в год. Рассмотрим то, какую пользу для состояния здоровья можно извлечь из винограда: Очищение от разрушающих мозг бляшек Исследования, проведённые в Швейцарском Университете, доказали способность винограда оказывать защитный свойства на мозг. Они обнаружили, что ресвератрол, содержащийся в винограде, очищает мозг от бляшек и свободных радикалов, которые имеют связь с болезнью Альцгеймера. Здоровье кожи В соответствии с многочисленными исследованиями, ресвератрол имеет влияние на раковые клетки. Кроме того, он защищает кожу от повреждения УФ-лучами солнца, тем самым предохраняя кожу от возможного развития рака кожи. Ген продолжительности жизни По результатам одного исследования, учёные выявили способность ресвератрола активировать ген выживания и долгожительства. Помощь при воспалениях Виноград выступает в качестве противовоспалительного, что является одной из причин его положительного влияния на сердечное здоровье. Восстановление мышц Будучи мощным антиоксидантом, виноград помогает клеткам высвободить мочевую кислоту и другие токсины из организма, поддерживая восстановление мышц при повреждениях. vegetarian Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|