|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.05 - 19:38
Худеем к лету: четыре рецепта жиросжигающих смузи| Питание
.jpeg)
Такие напитки не только помогают бороться с лишним весом, но и насыщают организм витаминами. Хотите похудеть и подтянуть фигуру к лету? Тогда обратите внимание на жиросжигающие коктейли. Вариантов смузи для похудения просто не счесть! Рецепты этого вкусного и питательного напитка позволяют менять ингредиенты, миксовать на свое усмотрение сезонные овощи и фрукты и получать достаточное количество витаминов, минералов, микроэлементов – и все в одном стакане. Для приготовления смузи нужно лишь взбить все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Зеленый смузи для похудения
Ингредиенты: 100 г брокколи Очистить морковь и апельсин, нарезать вместе с остальными ингредиентами. Соединить все продукты в блендере и хорошо взбить. Перелить в стакан и подавать с трубочкой. Фруктовый смузи на кефире против живота
Смузи с ягодами 1 киви Киви и банан очистить и нарезать. Все ингредиенты хорошо взбить в блендере. Оранжевый смузи для очищения организа
Ингредиенты: 300 г тыквы Цитрусовые и тыкву очистить и нарезать. Взбить в блендере вместе с остальными ингредиентами. Бананово-ореховый смузи для красивых мышц
Ингредиенты: 1 банан Банан очистить, грецкие орехи порубить. Измельчить все ингредиенты в блендере. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Eine unerwartete Ursache für „Nebel im Kopf“: eine Warnung für FrauenViele Frauen verspüren von Zeit zu Zeit den sogenannten „Nebel im Kopf“ – ein Gefühl, bei dem der Geist trübe erscheint, es schwierig ist, sich zu konzentrieren, und es den Anschein hat, als würde die Welt um sie herum weniger klar Nieoczekiwana przyczyna „mgły w głowie”: ostrzeżenie dla kobietWiele kobiet od czasu do czasu doświadcza tzw. „mgły w głowie” – uczucia, gdy umysł wydaje się zamglony, trudno się skoncentrować i wydaje się, że otaczający świat staje się mniej przejrzysty Несподівана причина «туману в голові»: попередження для жінокБагато жінок час від часу відчувають так званий «туман в голові» – це відчуття, коли розум здається затуманеним, важко зосередитись, і здається, що навколишній світ стає менш зрозумілим Mandarynki i ich wpływ na zdrowie: dlaczego należy uważać z wysoką zawartością fruktozyMandarynki to jedne z najpopularniejszych owoców cytrusowych, szczególnie zimą, kiedy pojawiają się w dużych ilościach. Ich przyjemny smak i aromat sprawiają, że są idealnym deserem lub przekąską Mandarinen und ihre gesundheitlichen Auswirkungen: Warum Sie bei hohem Fruktosegehalt vorsichtig sein solltenMandarinen gehören zu den beliebtesten Zitrusfrüchten, vor allem im Winter, wenn sie in großen Mengen verfügbar sind |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||