|
|||||||||
|
|
||||||||
03.04 - 05:02
Клубничная диета: красота за четыре дня| Питание
Существует очень много самых разнообразных «быстрых» диет, которые позволяют за несколько дней скинуть пару-тройку лишних килограммов и привести тело в норму. Но обычно все эти диеты подразумевают употребление не слишком вкусных продуктов, и выдерживать их достаточно тяжело. Приятным исключением может стать клубничная диета. Завтрак. Фруктовый салат из клубники (250 г), ½ зеленого яблока, ½ банана. Банан можно заменить и другим фруктом: киви, грушей и проч. Все фрукты мелко нарежьте ломтиками, заправьте нежирным йогуртом (1/2 столовой ложки), можно добавить чайную ложечку меда. День второй Завтрак. Два кусочка хлеба из отрубей намажьте жирным творогом (50 г) и 150 г клубники. День третий Завтрак. 150 г клубники и один сухарик или тост. В последний день можно взять рацион любого из предыдущих дней. Повторять клубничную диету рекомендуется не ранее, чем через два месяца.
Подробнее: http://www.justlady.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skuteczne metody wykorzystania olejków eterycznych w walce z trądzikiem na twarzyPryszcze na twarzy mogą być dość nieprzyjemnym zjawiskiem, które znacząco wpływa na wygląd i samopoczucie człowieka. Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im GesichtPickel im Gesicht können ein eher unangenehmes Phänomen sein, das das Aussehen und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt. Effective methods of using essential oils to fight acne on the facePimples on the face can be a rather unpleasant phenomenon that significantly affects a person's appearance and well-being. Эффективные методы использования эфирных масел для борьбы с прыщами на лицеПрыщи на лице могут быть довольно неприятным явлением, что оказывает существенное влияние на внешний вид и самочувствие человека. Ефективні методи використання ефірних олій для боротьби з прищами на обличчіПрищі на обличчі можуть бути досить неприємним явищем, що суттєво впливає на зовнішній вигляд та самопочуття людини. |
|||||||||
|