|
|||||||||
|
|
||||||||
27.02 - 15:08
Врачи назвали идеальный продукт для питания зимой| Питание
По утверждению врачей, людям зимой нужно придерживаться особого рациона питания. Идеальным, по мнению специалистов, блюдом является кукурузная каша, в которой воздержится большое количество полезных веществ, особенно необходимых организму в холодное время года. Именно благодаря сбалансированному комплексу, содержащемуся в этой каше, человек становится более устойчив к различным «зимним» недугам: простуде, ангине, гриппу. В кукурузной крупе содержится большое количество углеводов, микроэлементов, витаминов группы В, каротинов, селен, а также провитамин А. Учитывая эти факторы, кукурузная крупа крайне полезна для кишечника, которому для нормальной работы нужна клетчатка. Таким образом, кукурузная каша является одним из наиболее ценных питательных продуктов, идеально усваивающимся организмом. По мнению врачей, регулярное употребление кукурузной каши зимой способно уберечь людей от нервных расстройств. Особенно полезна кукурузная каша людям, ведущим пассивный образ жизни, поскольку кукурузные зерна подавляют гнилостные процессы, развивающиеся в кишечнике. Кукурузная крупа также способствует снижению веса.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|