|
|||||||||
|
|
||||||||
20.02 - 04:34
Эксперты назвали сок, который поможет бороться с артритом| Питание
Может ли клюквенный сок помочь облегчить боль при артрите? Употреблявшие этот сок в течение трех месяцев женщины впоследствии сообщали о том, что отёки суставов у них уменьшились. Вполне возможно, что клюквенный сок поможет женщинам, страдающим от болей в суставах при артрите. Небольшое по объему исследование показало, что употребление полулитра клюквенного сока в ежедневном режиме помогает женщинам с ревматоидным артритом. Употреблявшие этот сок в течение трех месяцев представительницы прекрасного пола впоследствии демонстрировали снижение показателя антител, атакующих иммунную систему и повреждающих суставы. У самих женщин уровень отеков суставов значительно уменьшился. А участницы эксперимента также рассказали, что их общее состояние здоровья укрепилось. В клюквенном соке содержатся антиоксиданты, которые могут предотвращать некоторые аутоиммунные реакции, вызывающие боль и ригидность суставов у жертв ревматоидного артрита. Исследователи из University of Londrina в Бразилии полагают, что клюквенный сок снижает активность болезни и обладает положительным воздействием на жертв ревматоидного артрита. Впрочем, эти выводы необходимо подтвердить в ходе более масштабного по объему исследования, которое также поможет и выявить все вовлеченные в данный процесс механизмы. В распоряжении науки имеются и другие доказательства положительного влияния клюквы на состояние здоровья жертвы артритов. Вполне возможно, что ключевым в этом процессе является компонент кверцетин, содержащийся во множестве в клюкве. Именно он предотвращает воспалительные процессы в организме за счёт воздействия на вызывающие их гены. Впрочем, пациенты с ревматоидным артритом не должны доверяться исключительно комплементарной или альтернативной медицине, поскольку нет доказательств того, что клюква позволяет контролировать болезнь без всяких лекарств, ведь участницы исследования постоянно продолжали прием медикаментов. Источник: ladyhealth.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Why should you start the morning with a cold showerDid you know that how you start your day can determine your productivity and mood throughout the day. Warum sollte man den Morgen mit einer kalten Dusche beginnenWussten Sie, dass die Art und Weise, wie Sie Ihren Tag beginnen, Ihre Produktivität und Stimmung im Laufe des Tages beeinflussen kann Dlaczego warto rozpocząć poranek od zimnego prysznicaCzy wiesz, że sposób, w jaki rozpoczynasz dzień, może mieć wpływ na Twoją produktywność i nastrój w ciągu dnia Зачем ранок следует начинать с холодного душаЧи знали ви, що початок дня може вирішити вашу продуктивність і настрій на протязі усього дня Jedzenie dla umysłu: jakie pokarmy wzbogacą Twój mózgUmysł jest jednym z najważniejszych organów w organizmie człowieka, a jego praca uzależniona jest od wielu czynników, m.in. odżywiania |
|||||||||
|