|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
11.01 - 11:29
Апельсиновый сок способен увеличить продолжительность жизни| Питание
.jpeg)
Это возможно благодаря тому, что сок апельсинов нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Медики давно установили, что залогом полноценной работы организма является здоровое питание. Одним из важных источников питательных веществ и витаминов является апельсиновый сок. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukurier. Медконсультант Сара Брюэр и диетолог Джульетта Кэллоу объяснили, что главная ценность апельсинов кроется в витамине С, которым богат продукт. Этот компонент поддерживает на должном уровне иммунную систему, а также влияет на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы. В исследовании, благодаря которому удалось установить неоспоримую ценность апельсинового сока, приняло участие 115 000 человек. Ученые обнаружили, что цитрусовые снижают риск возникновения инсульта на 28%. Если же дозу их потребления увеличить, то показатель повышается до 35%. Специалисты отмечают, что на увеличение продолжительности жизни влияет более 170 полезных веществ, входящих в состав апельсинового сока. Это в основном противовоспалительные и противоопухолевые компоненты, а также антиоксидантные свойства фрукта. Кроме этого, сок из апельсина богат таким соединением, как гесперидин. Он способствует снижению уровня холестерина в организме. В совокупности все полезные компоненты, входящие в состав апельсинового сока, помогают увеличить продолжительность жизни. https://yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Почему льняное масло полезно, особенно для женщин: Обзор преимуществ и свойствЛьняное масло – это один из самых полезных растительных продуктов, который находит широкое применение не только в кулинарии, но и в косметологии и медицине Why flaxseed oil is useful, especially for women: Overview of benefits and propertiesFlaxseed oil is one of the most useful plant products, which is widely used not only in cooking, but also in cosmetology and medicine Чому лляна олія є корисною, особливо для жінок: Огляд переваг і властивостейЛляна олія — це один з найбільш корисних рослинних продуктів, який знаходить широке застосування не тільки в кулінарії, але й у косметології та медицині Maximale Tagesdosis Kaffee: GesundheitsempfehlungenKaffee ist eines der beliebtesten Getränke der Welt und seit langem fester Bestandteil vieler Kulturen Cynamon: Potężna pomoc w walce z tłuszczem na brzuchuCynamon to nie tylko aromatyczna przyprawa, która dodaje smaku potrawom, ale również silny naturalny środek, który może pomóc w walce z odkładaniem się tłuszczu, szczególnie w okolicy brzucha |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||