|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
12.11 - 20:07
Хлеб полезен для сердца| Питание
.jpeg)
Специалисты из Университета Барселоны пришли к заключению о том, что умеренное употребление хлеба приносит пользу сердечно-сосудистой системе человека. Исследователи считают, что, употребляя хлеб, человек восстанавливает естественный баланс холестерина в своем организме.
Выводы ученых о пользе, приносимой хлебом для сердца, ученые сделали, проанализировав данные наблюдений за группой из 275 пожилых участников, у которых отмечался высокий риск болезней сердца и сосудов. Специалистов интересовали особенности образа жизни и ежедневного питания людей в сопоставлении с показателями их медицинских обследований. В результате исследователями был сделан вывод о том, что люди которые любили хлеб и регулярно употребляли этот продукт, существенно реже страдали от нарушений функционирования сердечно-сосудистой системы. Ученые выяснили, что у тех, кто ест хлеб, соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина в организме оказывается наиболее здоровым, — благодаря этому укрепляется здоровье сердца. «Хлеб бесспорно полезен. Прямой причиной набора лишнего веса хлеб не является. Нужно только выбирать его цельнозерновые сорта и не забывать об умеренности», — резюмировали авторы работы. newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Cynamon: Potężna pomoc w walce z tłuszczem na brzuchuCynamon to nie tylko aromatyczna przyprawa, która dodaje smaku potrawom, ale również silny naturalny środek, który może pomóc w walce z odkładaniem się tłuszczu, szczególnie w okolicy brzucha Zimt: Ein kraftvoller Helfer im Kampf gegen BauchfettZimt ist nicht nur ein aromatisches Gewürz, das Gerichten Geschmack verleiht, sondern auch ein wirksames Naturheilmittel, das bei der Bekämpfung von Fettablagerungen, insbesondere im Bauchbereich, helfen kann Мощный помощник в борьбе с жировыми отложениями на животе.Корица – это не только ароматная специя, придающая вкус блюдам, но и мощное природное средство, которое может помочь в борьбе с жировыми отложениями, в частности в области живота Cinnamon: A Powerful Helper in the Fight Against Belly FatCinnamon is not only an aromatic spice that adds flavor to dishes, but also a powerful natural remedy that can help in the fight against fat deposits, especially in the abdominal area Пучковые ресницы Nagaraku: обзор и преимуществаПучковые ресницы – это настоящая находка для мастеров, которые ценят скорость, удобство и выразительный результат |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||